Bữa sáng không chỉ giúp nạp năng lượng mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến lượng đường trong máu suốt cả ngày. Các chuyên gia khuyến nghị nên ăn sáng trong vòng 1–2 giờ sau khi thức dậy và lựa chọn thực phẩm cân bằng để hỗ trợ kiểm soát đường huyết và duy trì năng lượng ổn định.

VOV.VN - Tổng thống Mỹ Donald Trump cho biết chính quyền của ông đang “cân nhắc” khả năng kiểm soát Eo biển Hormuz, theo cuộc phỏng vấn với CBS News ngày 9/3.

VOV.VN - Tổng thống Mỹ Donald Trump cho biết hiện còn quá sớm để bàn đến khả năng Mỹ kiểm soát nguồn dầu của Iran, song không loại trừ kịch bản này trong bối cảnh xung đột giữa Mỹ, Israel và Iran tiếp tục leo thang.

VOV.VN - Trong ngày 8/3, lực lượng CSGT Hà Nội và các địa phương trên toàn quốc phát hiện và xử lý hàng loạt ma men và trường hợp vi phạm trật tự an toàn giao thông đường sắt.

VOV.VN - Theo thông tin từ Cục Cảnh sát giao thông, lực lượng chức năng vừa phát hiện một xe khách chở quá số người quy định hơn 200% khi đang lưu thông trên địa bàn tỉnh Tuyên Quang.

VOV.VN - Rạng sáng 9/3, Phòng CSGT Công an Hà Nội cho biết, Đội CSGT đường bộ số 6 vừa lập biên bản xử phạt tài xế V.T.H. (SN 1986, trú tại Hà Nội) do điều khiển ô tô khi trong hơi thở có nồng độ cồn ở mức 0,071 mg/lít khí thở. Với hành vi vi phạm trên, tài xế H. sẽ bị xử phạt 7 triệu đồng và bị trừ 4 điểm trên GPLX

VOV.VN - Một cuộc thăm dò toàn quốc mới do NBC News công bố cho thấy đa số cử tri Mỹ không tán thành cách Tổng thống Donald Trump xử lý nhiều vấn đề quan trọng trong những tháng đầu của năm bầu cử giữa nhiệm kỳ, trong khi Đảng Dân chủ đang duy trì lợi thế trong cuộc đua giành quyền kiểm soát Quốc hội.

VOV.VN - Từ tháng 3/2026, mỗi bất động sản sẽ được cấp một mã định danh điện tử riêng, gắn với hệ thống cơ sở dữ liệu thống nhất. Đây được xem là bước tiến quan trọng trong quá trình chuẩn hóa dữ liệu, nâng cao tính minh bạch và hiệu quả quản lý đối với thị trường bất động sản.

VOV.VN - Bất chấp việc CSGT lập rào chắn ngang đường, nhóm thanh niên đi xe máy "kẹp 3" không đội mũ bảo hiểm vẫn phóng nhanh, lao thẳng vào rào chắn để "thông chốt.

VOV.VN - Người phát ngôn của Ủy ban châu Âu Markus Lammert cho biết Ủy ban đang theo dõi sát sao các diễn biến ở Trung Đông và coi an ninh của công dân châu Âu là ưu tiên hàng đầu trong bối cảnh này.