VOV.VN -Huyết áp cao có thể gây đau đầu dữ dội, mệt mỏi, rối loạn nhịp tim. Dưới đây là những cách giúp giãn cách mạch máu và kiểm soát huyết áp của bạn.

VOV.VN - Thay đổi chế độ ăn uống có thể giúp kiểm soát và ngăn ngừa huyết áp cao. Một số loại thảo mộc có thể giúp ích mà không có bất kỳ tác dụng phụ nào.

VOV.VN - Huyết áp cao có thể làm tổn hại sức khoẻ của bạn đến một mức độ lớn. Nó có thể dẫn đến bệnh tim, suy thận và thậm chí là tử vong sớm.

VOV.VN - Vị chua của me không những bổ sung hương vị thơm ngon cho thức ăn mà còn tốt cho sức khỏe.