Tăng cân sau Tết: Áp dụng ngay 4 cách giảm cân khoa học

Tăng cân sau Tết: Áp dụng ngay 4 cách giảm cân khoa học

VOV.VN - Sau những ngày Tết sum vầy với bánh chưng, thịt mỡ, rượu bia và các bữa tiệc kéo dài, không ít người rơi vào tình trạng tăng cân, mất kiểm soát vóc dáng. Việc điều chỉnh sớm chế độ ăn uống và sinh hoạt sẽ giúp cơ thể nhanh chóng trở lại trạng thái cân bằng, hạn chế nguy cơ tích mỡ kéo dài.
Cuộc thám hiểm chứng minh Nam Cực là một lục địa

Cuộc thám hiểm chứng minh Nam Cực là một lục địa

VOV.VN - Giữa thế kỷ XIX, một cuộc thám hiểm ít được biết đến của Hải quân Mỹ đã lần đầu chứng minh Nam Cực là một lục địa thực sự, qua đó làm thay đổi nhận thức của nhân loại về cực Nam Trái Đất.