Thường xuyên đầy bụng, khó tiêu: Làm gì để cải thiện?

Thường xuyên đầy bụng, khó tiêu: Làm gì để cải thiện?

VOV.VN - Đầy bụng, khó tiêu thường gây chướng, nặng bụng và khó chịu. Với trường hợp nhẹ, có thể cải thiện bằng cách điều chỉnh ăn uống, vận động và sử dụng một số nguyên liệu quen thuộc, nhưng cần thực hiện đúng cách và lưu ý dấu hiệu bất thường.
Vì sao có người ăn xôi buổi sáng bị nóng bụng

Vì sao có người ăn xôi buổi sáng bị nóng bụng

VOV.VN - Xôi là một trong những món ăn quen thuộc của người Việt, không chỉ thơm ngon mà còn giúp no lâu. Không phải ai ăn xôi buổi sáng cũng bị ợ nóng, mà tình trạng này phụ thuộc vào nhiều yếu tố, từ thành phần của món ăn đến cơ địa của từng người.
Cà phê có phải là “thủ phạm” gây đau dạ dày?

Cà phê có phải là “thủ phạm” gây đau dạ dày?

VOV.VN - Cà phê là thức uống quen thuộc của hàng triệu người trên thế giới. Tuy nhiên, không ít người than phiền rằng, họ bị đau dạ dày, khó tiêu hay ợ nóng sau khi uống cà phê. Vậy điều gì trong tách cà phê lại khiến dạ dày “biểu tình”?