Muốn giảm cân, mỗi ngày nên ăn mấy bát cơm?

Muốn giảm cân, mỗi ngày nên ăn mấy bát cơm?

VOV.VN - Cơm vẫn có thể nằm trong thực đơn giảm cân nếu được ăn với khẩu phần phù hợp. Thay vì loại bỏ hoàn toàn tinh bột, cần kiểm soát tổng năng lượng nạp vào và cân đối cơm với rau xanh, protein cùng các nhóm chất khác.
Nhập môn Pickleball: Hướng dẫn bài tập Dink và Flick ở 2 vị trí

Nhập môn Pickleball: Hướng dẫn bài tập Dink và Flick ở 2 vị trí

VOV.VN - Hướng dẫn bài tập kết hợp Dink và Flick trong Pickleball qua những phân tích đơn giản và dễ hiểu từ Huy Mê Pick. Bên cạnh đó là các lưu ý quan trọng giúp người chơi cải thiện phản xạ tấn công, nâng cao khả năng đua tốc độ trên khu vực bếp và tối ưu hiệu quả thi đấu.
Nhập môn Pickleball: Hướng dẫn bài tập Drop di chuyển các vị trí

Nhập môn Pickleball: Hướng dẫn bài tập Drop di chuyển các vị trí

VOV.VN - Hướng dẫn bài tập Drop kết hợp di chuyển trong Pickleball qua những phân tích đơn giản, dễ hiểu từ Huy Mê Pick. Bên cạnh đó là các lưu ý quan trọng giúp người chơi cải thiện khả năng Drop ở nhiều vị trí trên sân, nâng cao sự linh hoạt và hiệu quả thi đấu.
Porsche thừa nhận 911 Hybrid chưa thể kết hợp số sàn

Porsche thừa nhận 911 Hybrid chưa thể kết hợp số sàn

VOV.VN - Porsche cho biết, hệ thống Hybrid hiện tại trên 911 GTS chưa thể kết hợp với hộp số sàn. Tuy nhiên, hãng xe Đức vẫn để ngỏ khả năng tìm ra giải pháp kỹ thuật để mang hộp số sàn trở lại những phiên bản 911 Hybrid trong tương lai.
20 thí sinh Chuyên Tuyên Quang trúng tuyển ĐH Kinh tế Quốc dân

20 thí sinh Chuyên Tuyên Quang trúng tuyển ĐH Kinh tế Quốc dân

VOV.VN - Trong số 126 thí sinh Chuyên Tuyên Quang đăng ký nguyện vọng vào Đại học Kinh tế Quốc dân, có 20 em trúng tuyển, gồm 2 em diện tuyển thẳng. Đáng chú ý, 13 em đỗ ngay nguyện vọng 1 vào các ngành “hot” như Bất động sản, Hệ thống thông tin quản lý, Kiểm toán, Kỹ thuật phần mềm, Luật kinh tế, Marketing...
Cần thay đổi cách nhìn về y học cổ truyền

Cần thay đổi cách nhìn về y học cổ truyền

VOV.VN - Cục trưởng Cục Quản lý Y, Dược cổ truyền Trịnh Thị Diệu Thường cho rằng, cần thay đổi cách nhìn về y học cổ truyền, từ lĩnh vực khám chữa bệnh sang phát triển một hệ sinh thái toàn diện.
Đắk Lắk công diễn 102 món ăn kết hợp với sầu riêng, xác lập kỷ lục Việt Nam

Đắk Lắk công diễn 102 món ăn kết hợp với sầu riêng, xác lập kỷ lục Việt Nam

VOV.VN - Lễ hội Ẩm thực Sầu riêng Đắk Lắk lần thứ nhất sẽ công diễn 102 món ăn kết hợp với sầu riêng Đắk Lắk, hướng tới xác lập Kỷ lục Việt Nam. Thông tin này được đưa ra tại buổi gặp gỡ các KOL và cơ quan báo chí giới thiệu chương trình Lễ hội Ẩm thực Sầu riêng Đắk Lắk năm 2026, diễn ra sáng 11/8.