VOV.VN - Sầu riêng được mệnh danh là vua của các loại trái cây, không chỉ thu hút bởi hương vị béo ngậy mà còn là một kho báu dinh dưỡng phong phú, mang đến vô vàn giá trị cho cơ thể.
VOV.VN - Cá giàu protein, giúp tăng cảm giác no và hỗ trợ duy trì cơ bắp khi giảm cân. Tuy nhiên, mỗi loại cá có lượng chất béo, năng lượng khác nhau nên cần chọn đúng loại, khẩu phần và cách chế biến để kiểm soát cân nặng hiệu quả.
VOV.VN - Mụn thường bùng phát trước và trong kỳ kinh do biến động nội tiết khiến da tiết nhiều dầu, dễ bít tắc và viêm. Một số cách chăm sóc phù hợp có thể giúp kiểm soát tình trạng này và hạn chế mụn tái phát.
VOV.VN - Cục trưởng Cục Quản lý Y, Dược cổ truyền Trịnh Thị Diệu Thường cho rằng, cần thay đổi cách nhìn về y học cổ truyền, từ lĩnh vực khám chữa bệnh sang phát triển một hệ sinh thái toàn diện.
VOV.VN - Cơn bão AI tạo sinh đang đẩy giới sáng tác trước bước ngoặt lịch sử. Hoặc bị thuật toán thao túng, hoặc trở thành nhà "kiến trúc thẩm mỹ". Giữa làn sóng công nghệ, đâu là bản lĩnh của người nhạc sĩ đương đại? Làm thế nào để làm chủ máy móc và giữ được giá trị độc bản của nhạc Việt?
VOV.VN - Nếu chưa thể bỏ hẳn điện thoại trước giờ ngủ, việc giảm thời gian sử dụng là cần thiết để hạn chế ảnh hưởng đến giấc ngủ, mắt và làn da. Vậy nên đặt điện thoại xuống bao lâu trước khi lên giường?
VOV.VN - Ngồi liên tục nhiều giờ tại nơi làm việc khiến nguy cơ mắc các bệnh như tim mạch, xương khớp... Những khoảng vận động ngắn, chỉ vài phút mỗi giờ, có thể giúp cải thiện sức khỏe, giảm đau mỏi và bảo vệ tim mạch.
VOV.VN - Sách “Để thanh thản khi về già” khẳng định, ta không quyết định được tuổi già sẽ mang đến điều gì, nhưng vẫn có thể chuẩn bị cho cách mình sống trong những năm tháng ấy. Với Rhee Kun Hoo, già đi là một quá trình có thật, kéo theo những mất mát cụ thể. Ở tuổi 87, ông bắt đầu viết Để thanh thản khi về già.
VOV.VN - Thực hiện chủ trương của Đảng, Nhà nước, những trường dân tộc nội trú vùng biên tỉnh Thanh Hóa đang dần hoàn thiện, mở ra cơ hội học tập, rèn luyện tốt hơn cho hàng nghìn học sinh vùng cao, nơi “Ý Đảng” hòa cùng niềm mong đợi của lòng dân.
