Thiếu rau xanh, sức khỏe bị ảnh hưởng như thế nào?

Thiếu rau xanh, sức khỏe bị ảnh hưởng như thế nào?

VOV.VN - Rau xanh từ lâu được xem là nền tảng của một chế độ ăn lành mạnh. Không chỉ cung cấp vitamin, khoáng chất và chất xơ, rau còn góp phần phòng ngừa nhiều bệnh lý. Ngược lại, việc thiếu hụt nhóm thực phẩm này có thể kéo theo hàng loạt hệ lụy đối với sức khỏe.
Sao Việt 22/3: Kỳ Duyên và Thiên Ân cùng nhau vi vu Thái Lan

Sao Việt 22/3: Kỳ Duyên và Thiên Ân cùng nhau vi vu Thái Lan

VOV.VN - Sao Việt 22/3: Hoa hậu Kỳ Duyên và Hoa hậu Thiên Ân tận hưởng chuyến đi Thái Lan cùng nhau. Hai người đẹp cùng ghé thăm những địa điểm nổi tiếng, đến các khu phố mua sắm sầm uất và thưởng thức những món ăn đặc trưng của ẩm thực Thái Lan.
Ăn chay có ảnh hưởng đến "chuyện ấy"?

Ăn chay có ảnh hưởng đến "chuyện ấy"?

VOV.VN - Xu hướng ăn chay ngày càng trở nên phổ biến, tuy nhiên nhiều người lo ngại liệu chế độ ăn thuần thực vật liệu có làm suy giảm khả năng sinh sản và yếu sinh lý? Cùng bác sĩ Nguyễn Duy Khánh chia sẻ về vấn đề này!