VOV.VN - Nghệ tươi và đường thốt nốt kết hợp với nhau sẽ tạo nên món ăn bồi bổ sức khỏe mùa đông, giúp cơ thể nhận được các chất dinh dưỡng cần thiết và nhận được những lợi ích đáng kể trong việc chống viêm, tăng cường hệ thống miễn dịch, giải độc…
VOV.VN - Những thay đổi trong chế độ ăn uống của phụ nữ rất được khuyến khích, nó giúp loại bỏ tình trạng đau nhức, suy nhược, thiếu sắt trong thời kỳ phụ nữ. Sau đây là danh sách 5 loại thực phẩm khi đưa vào chế độ ăn uống hằng ngày sẽ giúp cải thiện sức khỏe tổng thể.
VOV.VN - Loại củ này rất phổ biến trong bữa ăn hàng ngày của người Việt, ngoài giá trị dinh dưỡng cao nó còn được coi là thần dược rất tốt cho sức khỏe.
VOV.VN - Với những người bị suy giảm sức khỏe gan hoặc các bệnh về gan như gan nhiễm mỡ, vàng da hoặc thương hàn, thì củ cải được xem là phương thuốc tốt nhất để hỗ trợ quá trình chữa bệnh của gan.
VOV.VN - Gan, một cơ quan đa nhiệm, tham gia giải độc, trao đổi chất và thực hiện vô số chức năng khác. Gan chịu trách nhiệm cho hơn 500 chức năng quan trọng, do đó cơ quan này cần được chăm sóc như tăng cường các dinh dưỡng. Cách để duy trì sức khỏe của gan đó là thực hiện chế độ ăn uống giàu các chất dinh dưỡng. Dưới đây là các siêu thực phẩm giúp gan hoạt động tốt nhất.
VOV.VN - Hằng năm, vào mùa đông, số người nhập viện vì bệnh lý tim mạch thường tăng cao, chủ yếu là người cao tuổi và những người có tiền sử bệnh tim mạch.
