Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn ăn đậu mỗi ngày?

Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn ăn đậu mỗi ngày?

VOV.VN - Rất ít loại thực phẩm mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe như đậu. Những hạt đậu “nhỏ nhưng có võ” này được xem là siêu thực phẩm đứng đầu trong danh sách các loại thực phẩm chứa nhiều các chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Dưới đây là những lợi ích của hạt đậu.
Phô mai dê có tốt cho sức khỏe hơn phô mai bò không?

Phô mai dê có tốt cho sức khỏe hơn phô mai bò không?

VOV.VN - Phô mai dê là sản phẩm có ít lactose, vitamin D và riboflavin hơn, đồng thời cung cấp hàm lượng chất béo và khoáng chất cần thiết tốt cho sức khỏe. Dưới đây là những lợi ích của phô mai dê bạn nên biết.