Ăn dứa đúng cách, giảm cân hiệu quả mà không lo tăng đường huyết

Ăn dứa đúng cách, giảm cân hiệu quả mà không lo tăng đường huyết

VOV.VN - Dứa là loại trái cây ít calo, giàu chất xơ và thường được lựa chọn trong thực đơn giảm cân. Tuy nhiên, để hỗ trợ kiểm soát cân nặng hiệu quả mà không ảnh hưởng đến dạ dày hay đường huyết, người dùng cần biết cách ăn đúng thời điểm, đúng khẩu phần và kết hợp hợp lý với các thực phẩm khác.
Nhập môn Pickleball: Hướng dẫn kỹ thuật cú đánh thứ 3 Drive (Third shot Drive)

Nhập môn Pickleball: Hướng dẫn kỹ thuật cú đánh thứ 3 Drive (Third shot Drive)

VOV.VN - Hướng dẫn kỹ thuật cú đánh thứ 3 Drive (Third Shot Drive) trong pickleball qua các bước đơn giản và dễ hiểu từ Huy Mê Pick. Bên cạnh đó là những lưu ý quan trọng và bài tập cơ bản giúp người mới nhập môn thực hiện cú đánh gọn gàng, hiệu quả, tạo lợi thế và gia tăng cơ hội ghi điểm khi cầm giao bóng.
Vụ “Anh là Khúc Cao Thế”: Tài xế bị phạt 19,5 triệu đồng

Vụ “Anh là Khúc Cao Thế”: Tài xế bị phạt 19,5 triệu đồng

VOV.VN - Liên quan clip lan truyền trên mạng xã hội với câu nói “Anh là Khúc Cao Thế, em có biết anh không?”, CSGT Hà Nội đã xác minh, xử phạt tài xế 19,5 triệu đồng và trừ 4 điểm giấy phép lái xe do không chấp hành biển báo và hiệu lệnh của lực lượng chức năng
Tê tay kéo dài, coi chừng nguy cơ đột quỵ

Tê tay kéo dài, coi chừng nguy cơ đột quỵ

VOV.VN - Nhiều người thường xem nhẹ tình trạng tê tay. Tuy nhiên, nếu triệu chứng xuất hiện đột ngột hoặc kèm dấu hiệu thần kinh bất thường, đây có thể là cảnh báo bệnh lý nguy hiểm cần được thăm khám sớm.