10 thói quen buổi sáng giúp giảm cân hiệu quả

10 thói quen buổi sáng giúp giảm cân hiệu quả

VOV.VN - Giảm cân không nhất thiết phải thay đổi toàn bộ chế độ ăn uống hay lối sống. Chỉ cần điều chỉnh một vài thói quen buổi sáng, bạn đã có thể hỗ trợ quá trình giảm cân và duy trì kết quả lâu dài.
Khánh Hòa tiên phong áp dụng KPI - Từ cảm tính đến dữ liệu minh bạch

Khánh Hòa tiên phong áp dụng KPI - Từ cảm tính đến dữ liệu minh bạch

VOV.VN - Chủ tịch Hồ Chí Minh dạy: "Cán bộ là cái gốc của mọi công việc!" Trong giai đoạn bộ máy hành chính các cấp mới được tổ chức lại, công việc nhiều lên, cán bộ ít đi, vai trò của cái gốc mà Bác đề cập, càng trở nên quan trọng. Tại Khánh Hòa, một bước đi tiên phong đã được thực hiện là áp dụng KPI - Chỉ số đo lường hiệu quả công việc vào đánh giá cán bộ.
Ra mắt dịch vụ Grab Xích lô tại Huế

Ra mắt dịch vụ Grab Xích lô tại Huế

VOV.VN - Ngày 15/8, Sở Du lịch, Sở Xây dựng, Viện Nghiên cứu phát triển thành phố Huế và Trung tâm Bảo tồn Di tích Cố đô Huế phối hợp với Grab Việt Nam tổ chức Lễ ra mắt dịch vụ Grab Xích lô. Đây là mô hình thử nghiệm dịch vụ Grab Xích lô đầu tiên được vận hành trên cả nước.
7 loại rau củ quả giúp giảm mỡ nội tạng hiệu quả

7 loại rau củ quả giúp giảm mỡ nội tạng hiệu quả

VOV.VN - Mỡ nội tạng là lớp mỡ tích tụ xung quanh các cơ quan trong cơ thể, được coi là “kẻ thù thầm lặng” gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, từ tim mạch, huyết áp đến tiểu đường. Một chế độ ăn uống lành mạnh, giàu rau củ quả có thể giúp kiểm soát và giảm thiểu lượng mỡ nguy hại này.
Dứa trái vụ cho hiệu quả kinh tế cao

Dứa trái vụ cho hiệu quả kinh tế cao

VOV.VN - Nhờ sự cần cù, sáng tạo, người dân địa phương xã Kép (Bắc Ninh) đã mở ra hướng phát triển bền vững cho cây dứa ở xã, góp phần nâng cao thu nhập, cải thiện chất lượng sống.
Chuyển đổi số nâng tầm nông sản miền núi Khánh Hòa

Chuyển đổi số nâng tầm nông sản miền núi Khánh Hòa

VOV.VN - Nhiều loại trái cây đặc sản khu vực miền núi tỉnh Khánh Hòa như sầu riêng, dừa xiêm, bưởi da xanh... đang tiếp cận thị trường rộng hơn nhờ chuyển đổi số. Các nhà vườn sử sụng mã QR truy xuất nguồn gốc, livestream tại vườn, góp phần thay đổi tư duy sản xuất, quảng bá và tiêu thụ nông sản hiệu quả.