Cách hạ huyết áp nhanh chóng bằng phương pháp tự nhiên

Cách hạ huyết áp nhanh chóng bằng phương pháp tự nhiên

VOV.VN - Huyết áp cao (hay tăng huyết áp) thường được gọi là “kẻ giết người thầm lặng”. Huyết áp cao không được điều trị có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim hoặc đột quỵ. Vì vậy, điều quan trọng là phải biết cách hạ huyết áp.
Lợi ích sức khỏe tiềm năng từ lá cà phê

Lợi ích sức khỏe tiềm năng từ lá cà phê

VOV.VN - Lá cà phê mang lại nhiều lợi ích tiềm năng, từ đặc tính chống oxy hóa và chống viêm cho đến những đóng góp tiềm năng cho sức khỏe tim mạch, kiểm soát cân nặng và điều chỉnh lượng đường trong máu.
Hạ huyết áp với 7 loại gia vị này

Hạ huyết áp với 7 loại gia vị này

VOV.VN - Giữ mức huyết áp ổn định là điều rất quan trọng khi nhắc đến sức khỏe tim mạch. Sau đây là 7 gia vị bạn có thể thêm vào bữa ăn để ngăn tình trạng huyết áp cao.
5 cách hạ huyết áp tự nhiên, an toàn cho bạn

5 cách hạ huyết áp tự nhiên, an toàn cho bạn

VOV.VN - Thay đổi lối sống là một trong những cách hiệu quả mà bạn có thể thử để hạ huyết áp an toàn tại nhà. Tập thể dục, thay đổi chế độ ăn… là những thói quen bạn nên tham khảo.