Ức gà hấp - lựa chọn lành mạnh cho người giảm cân

Ức gà hấp - lựa chọn lành mạnh cho người giảm cân

VOV.VN - Ức gà từ lâu được xem là thực phẩm “vàng” trong thực đơn giảm cân nhờ giàu đạm, ít chất béo. Đặc biệt, chế biến theo cách hấp giúp giữ trọn dinh dưỡng, tránh dầu mỡ từ chiên xào. Dưới đây là ba công thức ức gà hấp phổ biến, vừa ngon miệng vừa tốt cho sức khỏe.
Việt Nam khẳng định chính sách nhân đạo, công khai, minh bạch trong đặc xá

Việt Nam khẳng định chính sách nhân đạo, công khai, minh bạch trong đặc xá

VOV.VN - Nhân kỷ niệm 80 năm Quốc khánh nước Cộng hòa xã hội chủ nghĩa Việt Nam (2/9/1945 – 2/9/2025), hôm nay (1/9), Văn phòng Cơ quan thường trực về Nhân quyền phối hợp với Cục Cục Cảnh sát quản lý trại giam, cơ sở giáo dục bắt buộc, trường giáo dưỡng và Vụ Các tổ chức quốc tế (Bộ Ngoại giao) tổ chức chương trình thực tế tại Trại giam Ninh Khánh (tỉnh Ninh Bình) cho các phóng viên quốc tế đến từ 9 quốc gia.
Xóa điểm nóng ùn ứ giao thông khu vực cầu Rạch Miễu 1

Xóa điểm nóng ùn ứ giao thông khu vực cầu Rạch Miễu 1

VOV.VN - Dịp nghỉ lễ 2/9, dù mật độ phương tiện qua lại cầu Rạch Miễu 1 (trên địa bàn các tỉnh Đồng Tháp và Vĩnh Long) tăng cao, nhưng không xảy ra tình trạng ùn ứ giao thông triền miên như những năm trước. “Điểm nóng kẹt xe” tại khu vực này gần như đã được “xóa sổ”.