VOV.VN - Mỡ bụng dư thừa có thể khiến bạn có nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm về lối sống. Ăn 5 loại thực phẩm dưới đây có thể giúp bạn loại bỏ lớp mỡ này.

VOV.VN - “Do chỉ số mỡ máu của tôi quá cao, thường xuyên bị tắc đường mạch máu lên não nên tôi luôn cảm thấy mệt, đau đầu, mất ngủ. May thay, chỉ số mỡ máu cao gần gấp đôi đã trở về ngưỡng bình thường sau 2 tháng", chia sẻ cô Tuyết ở Bùi Xương Trạch, Hà Nội.

VOV.VN - Đổ mồ hôi là cơ chế làm mát tự nhiên của cơ thể, nhưng đôi khi đổ mồ hôi quá nhiều có thể khiến cơ thể bạn bốc mùi và làm bạn mất tự tin.

VOV.VN - Mấu chốt của việc đạt được cân nặng khỏe mạnh không đơn thuần là giảm cân, mà là giảm lượng mỡ trong cơ thể.

VOV.VN - Giảm mỡ đã khó, mà giảm mỡ mặt còn khó hơn cả. Dưới đây là một số mẹo đơn giản giúp bạn đánh bay “nọng” để có được khuôn mặt thon gọn mơ ước.

VOV.VN - Từ xa xưa, dưa chuột đã được người Ấn Độ sử dụng như một phương thuốc truyền thống. Dưới đây là những lợi ích mà loại quả này đem lại cho sức khỏe.

VOV.VN - Việc bạn đổ mồ hôi nhiều vào mùa Hè, không chỉ khiến bản thân khó chịu mà còn ảnh hưởng lớn đến những người xung quanh.

VOV.VN - Để cơ thể săn chắc, giúp bạn tự tin trong những bộ trang phục mùa Hè, hãy tham khảo những bài tập loại bỏ mỡ thừa từ bây giờ. 

VOV.VN - Ngồi bàn giấy 8 giờ mỗi ngày khiến chiếc bụng của bạn càng “đầy đặn”? Hãy thử ngay 5 bài tập tại chỗ với ghế để cải thiện vấn đề này.

VOV.VN - Bạn đã thử rất nhiều cách để đánh tan đám mỡ bụng. Tuy nhiên, có một số nguyên nhân không ngờ cản trở quá trình đốt cháy mỡ thừa của bạn.