Người Việt trẻ mắc bệnh huyết áp gia tăngVOV.VN - Theo Viện Tim mạch quốc gia, cứ 2 người từ 25 tuổi trở lên tại Việt Nam, có 1 người bị tăng huyết áp.
Các bài tập dành cho người huyết áp caoVOV.VN - Thường xuyên tập thể dục, ít nhất 5 ngày một tuần để kiểm soát huyết áp. Đây là một số bài tập bạn có thể tập mỗi ngày.
Đây là lý do tại sao bạn nên ăn dứa thường xuyênVOV.VN - Các vitamin, chất xơ và khoáng chất tìm thấy trong trái cây nhiệt đới như dứa rất cần thiết để duy trì sức khoẻ.
Các phương pháp an toàn và hiệu quả để giảm huyết áp tự nhiênVOV.VN - Huyết áp cao có thể làm tăng nguy cơ đau tim, đột quỵ,... Bạn có thể sử dụng một số phương pháp làm giảm huyết áp một cách tự nhiên ở nhà.
