Từ khóa:giảm căng thẳng

Tìm thấy 102 kết quả
10 cách để giải độc cuộc sống của bạn

10 cách để giải độc cuộc sống của bạn

VOV.VN - Sự lặp lại của những suy nghĩ tiêu cực khiến chúng ta trở nên căng thẳng và mệt mỏi. Sự lành mạnh của tâm trí là thứ dường như chúng ta đã lãng quên. Vì vậy, chúng ta cần giải độc tâm trí khỏi những điều tiêu cực gây mất tập trung và những suy nghĩ hạn chế bản thân.
Những cách thư giãn sau giờ làm việc căng thẳng

Những cách thư giãn sau giờ làm việc căng thẳng

VOV.VN - Nếu tâm trí của bạn đang quay cuồng với những suy nghĩ liên quan đến công việc hoặc bạn đang có một số cuộc trò chuyện khó khăn thì đã đến lúc bạn dành một chút thời gian để học cách thư giãn sau giờ làm việc.
Nga nêu điều kiện giảm căng thẳng, Mỹ và NATO thẳng thừng bác bỏ

Nga nêu điều kiện giảm căng thẳng, Mỹ và NATO thẳng thừng bác bỏ

VOV.VN - Nga đã đưa ra 8 điều kiện bao gồm yêu cầu Mỹ và các đồng minh ngừng mọi hoạt động quân sự ở Đông Âu và Trung Á trong một đề xuất nhằm thiết lập một thỏa thuận an ninh, giúp hạ nhiệt căng thẳng với phương Tây. Mỹ và NATO đã có những phản ứng với đề xuất của Nga.
Israel sẽ giảm căng thẳng với Palestine

Israel sẽ giảm căng thẳng với Palestine

VOV.VN - Thủ tướng Israel Bennett tuyên bố sẽ thực hiện các biện pháp để giảm căng thẳng với người Palestine và cải thiện cuộc sống hàng ngày.