VOV.VN - Giảm cân đòi hỏi phải có kế hoạch hợp lý và quyết tâm lớn. Bạn có thế đạt được mục tiêu giảm cân bằng những chiến lược đơn giản nhưng hiệu quả này.

VOV.VN -Chế độ ăn kiêng chiếm tới 70% khả năng giảm cân thành công, tuy nhiên nếu như mắc những sai lầm thì bạn sẽ thất bại, cân vẫn tăng “vù vù”.

VOV.VN - Ngoại hình đóng vai trò vô cùng quan trọng với các sao Hollywood. Tuy nhiên, vì yêu cầu của vai diễn, họ sẵn sàng từ bỏ vóc dáng hoàn hảo của mình.

VOV.VN - Lời khuyên của các chuyên gia là sản phụ nên ăn uống đầy đủ và để có chế độ dinh dưỡng đảm bảo, chị em không nên bỏ qua những thực phẩm sau.

VOV.VN -Cắt, bóc tách mỡ bụng, hút mỡ có thực hiệu quả khi giảm cân? Chia sẻ của PGS.TS Vũ Ngọc Lam, chuyên khoa Phẫu thuật thẩm mỹ, BV 108.

VOV.VN - Vận động nhiều sẽ đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, cơ thể sẽ đốt cháy calo nhanh hơn. Những bài tập đơn gian này sẽ giúp bạn lấy lại vòng eo mơ ước.

VOV.VN -Lãnh đạo cấp phó của HĐND thì nhiều mà công việc không phát sinh, trong khi đó phó chủ tịch cấp quận thì công việc ngày càng tăng, áp lực lớn.

VOV.VN -Không ăn sáng ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe như huyết áp cao, béo phì, bộ nhớ và hoạt động nhận thức kém, tâm trạng không tốt...

VOV.VN - Sau chuyến du lịch "bụi" ở châu Âu trong 1 tháng, siêu mẫu Phương Mai đã xuất hiện làm MC của một chương trình cùng Tóc Tiên, Mâu Thùy.

VOV.VN -Nếu bạn thực hiện một chế độ ăn kiêng giảm cân một cách nghiêm túc, bạn phải gạch bỏ khá nhiều thực phẩm có khi đang là món khoái khẩu của mình.