Cách giảm cân an toàn, hiệu quả trong 7 ngày ngay tại nhà

Cách giảm cân an toàn, hiệu quả trong 7 ngày ngay tại nhà

VOV.VN - Giảm cân cấp tốc luôn tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng sức khỏe nếu thực hiện không đúng cách. Tuy nhiên, một số phương pháp khoa học dưới đây có thể giúp bạn giảm cân an toàn trong thời gian ngắn mà không gây quá nhiều áp lực cho cơ thể.
Trà giảo cổ lam có thật sự giúp giảm cân? Cách dùng an toàn

Trà giảo cổ lam có thật sự giúp giảm cân? Cách dùng an toàn

VOV.VN - Giảo cổ lam được nhiều người truyền tai như một loại trà hỗ trợ giảm cân nhờ khả năng điều hòa đường huyết, cải thiện mỡ máu và thúc đẩy chuyển hóa năng lượng. Nhưng liệu những tác dụng này có thật sự giúp vóc dáng thon gọn hơn và cách dùng thế nào để an toàn?
Sao Việt 17/11: Đình Tú – Ngọc Huyền khoe biệt thự sau đám cưới

Sao Việt 17/11: Đình Tú – Ngọc Huyền khoe biệt thự sau đám cưới

VOV.VN - Sao Việt 17/11: Sau đám cưới cuối tháng 10, vợ chồng diễn viên Đình Tú và Ngọc Huyền chuẩn bị chuyển về sống trong căn biệt thự 3 tầng ở Hà Nội. Nhà mới của cặp nghệ sĩ đang trong quá trình hoàn thiện, mang phong cách Địa Trung Hải kết hợp một số chi tiết tân cổ điển.
Nên ăn bơ thế nào để hỗ trợ giảm cân hiệu quả?

Nên ăn bơ thế nào để hỗ trợ giảm cân hiệu quả?

VOV.VN - Quả bơ là loại trái cây được nhiều người ưa thích nhờ giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, nhiều người vẫn băn khoăn, liệu ăn bơ có làm tăng cân hay không và cách tận dụng bơ hiệu quả trong quá trình giảm cân.
Ăn bưởi để giảm cân: Hiệu quả thật hay chỉ là lời đồn?

Ăn bưởi để giảm cân: Hiệu quả thật hay chỉ là lời đồn?

VOV.VN - Bưởi từ lâu được xem là loại trái cây “thân thiện” trong các thực đơn giảm cân nhờ vị thanh mát, ít calo và giàu vitamin. Tuy nhiên, việc ăn bưởi có thực sự giúp giảm cân hay không và nên ăn thế nào để đạt hiệu quả? Dưới đây là những thông tin dinh dưỡng và khuyến nghị từ các chuyên gia.
HyunA nói gì sau sự cố ngất xỉu trên sân khấu?

HyunA nói gì sau sự cố ngất xỉu trên sân khấu?

VOV.VN - Sau sự cố ngất xỉu trên sân khấu, HyunA đã lên tiếng trên trang Instagram cá nhân. Cô gửi lời xin lỗi đến người hâm mộ và khán giả, nói sẽ nỗ lực hơn nữa để cải thiện sức khỏe.