4 cách giúp kiểm soát tình trạng rò rỉ nước tiểu

4 cách giúp kiểm soát tình trạng rò rỉ nước tiểu

VOV.VN - Khi bị rò rỉ nước tiểu, hầu hết người mắc sẽ im lặng chịu đựng vì cảm thấy xấu hổ. Trên thực tế rò rỉ nước tiểu không phải là vấn đề sức khỏe hiếm gặp. Một số cách đơn giản có thể giúp giảm bớt tình trạng này.
Nước lúa mạch – Thức uống giải khát và giảm cân mùa hè

Nước lúa mạch – Thức uống giải khát và giảm cân mùa hè

VOV.VN - Nước lúa mạch là một thức uống giải khát và tốt cho sức khỏe, bởi loại đồ uống này giàu chất xơ, chất dinh dưỡng và các chất chống oxy hóa. Thức uống này tốt cho hệ tiêu hóa và là phương pháp điều trị táo bón hữu hiệu. Sau đây là những lợi ích của việc uống nước lúa mạch vào mùa hè.
6 thói quen đang hủy hoại cơ bụng

6 thói quen đang hủy hoại cơ bụng

VOV.VN - Không luyện tập thường xuyên, thiếu ngủ hay căng thẳng quá mức... có thể cản trở thành quả của tập luyện và làm chậm quá trình giảm mỡ bụng.
Mẹo ăn kiêng để giữ dáng sau tuổi 40

Mẹo ăn kiêng để giữ dáng sau tuổi 40

VOV.VN - Sau đây là những thói quen trong ăn uống mà bạn nên thực hiện ngay từ bây giờ để duy trì sức khỏe, đặc biệt giữ được dáng của mình lúc ở tuổi tứ tuần.