Ăn yến mạch có thể gây táo bón?

Ăn yến mạch có thể gây táo bón?

VOV.VN - Yến mạch giàu chất xơ hòa tan. Thế nhưng thực phẩm này đôi khi gây táo bón do uống không đủ nước, tăng chất xơ đột ngột hoặc thiếu chất xơ không hòa tan.
Chuyên gia hiến kế xử lý biệt thự nghìn tỷ bỏ hoang ở Hà Nội

Chuyên gia hiến kế xử lý biệt thự nghìn tỷ bỏ hoang ở Hà Nội

VOV.VN - Việc xây dựng ồ ạt nhiều căn hộ biệt thự, nhà ở liền kề sau đó bỏ hoang trên địa bàn thành phố Hà Nội đã gây lãng phí và ảnh hưởng không nhỏ đến bộ mặt mỹ quan đô thị. Việc giải bài toán lãng phí đối với biệt thự bỏ hoang là vấn đề nan giải từ nhiều năm nay.