Qua tuổi 50, ăn gì để tóc bớt rụng, chậm bạc?

Qua tuổi 50, ăn gì để tóc bớt rụng, chậm bạc?

VOV.VN - Sau tuổi 50, tóc thường mỏng, thưa, dễ rụng và bạc hơn do lão hóa, di truyền, thay đổi nội tiết và tình trạng dinh dưỡng. Dù không thể ngăn hoàn toàn tóc bạc hay rụng tóc bằng thực phẩm, chế độ ăn đủ chất có thể hỗ trợ nang tóc khỏe mạnh.
BiiiG và bước chuyển mình sau 2 thập kỷ của biểu tượng K-pop BIGBANG

BiiiG và bước chuyển mình sau 2 thập kỷ của biểu tượng K-pop BIGBANG

VOV.VN - Sau 20 năm kể từ ngày ra mắt lần đầu, BIGBANG đang bước vào một giai đoạn mới với đội hình 3 thành viên gồm G-Dragon, Taeyang và Daesung. Sự thay đổi về nhân sự không chỉ ảnh hưởng đến hoạt động của nhóm mà còn đặt ra cho các thành viên, đặc biệt là G-Dragon, bài toán tìm kiếm màu sắc âm nhạc mới.
6 loại cá vừa giàu đạm, vừa phù hợp cho người giảm cân

6 loại cá vừa giàu đạm, vừa phù hợp cho người giảm cân

VOV.VN - Cá giàu protein, giúp tăng cảm giác no và hỗ trợ duy trì cơ bắp khi giảm cân. Tuy nhiên, mỗi loại cá có lượng chất béo, năng lượng khác nhau nên cần chọn đúng loại, khẩu phần và cách chế biến để kiểm soát cân nặng hiệu quả.
Mỹ tuyên bố có thể duy trì phong tỏa hải quân Iran vô thời hạn

Mỹ tuyên bố có thể duy trì phong tỏa hải quân Iran vô thời hạn

VOV.VN - Bộ trưởng Quốc phòng Mỹ Pete Hegseth ngày 13/8 cho biết quân đội nước này có đủ nguồn lực để duy trì lệnh phong tỏa hải quân đối với Iran vô thời hạn, giữa Washington và Tehran đưa ra những phát biểu trái ngược về quyền kiểm soát eo biển Hormuz.
7 lợi ích sức khỏe bất ngờ khi ăn 3 tép tỏi mỗi ngày

7 lợi ích sức khỏe bất ngờ khi ăn 3 tép tỏi mỗi ngày

VOV.VN - Tỏi từ lâu không chỉ đơn thuần là loại gia vị quen thuộc trong mâm cơm người Việt mà còn được coi là một "kháng sinh tự nhiên" quý giá. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết duy trì thói quen tiêu thụ đều đặn 3 tép tỏi mỗi ngày có thể đem lại loạt lợi ích đáng kinh ngạc cho sức khoẻ.
Trung Quốc mong muốn thúc đẩy hợp tác quân sự với Thái Lan

Trung Quốc mong muốn thúc đẩy hợp tác quân sự với Thái Lan

VOV.VN - Bộ trưởng Quốc phòng Trung Quốc Đổng Quân khẳng định Bắc Kinh luôn coi Thái Lan là đối tác tin cậy trong duy trì hòa bình, ổn định khu vực, đồng thời mong muốn thúc đẩy hợp tác quân sự song phương theo hướng ngày càng thực chất.