Ăn bưởi để giảm cân: Hiệu quả thật hay chỉ là lời đồn?

Ăn bưởi để giảm cân: Hiệu quả thật hay chỉ là lời đồn?

VOV.VN - Bưởi từ lâu được xem là loại trái cây “thân thiện” trong các thực đơn giảm cân nhờ vị thanh mát, ít calo và giàu vitamin. Tuy nhiên, việc ăn bưởi có thực sự giúp giảm cân hay không và nên ăn thế nào để đạt hiệu quả? Dưới đây là những thông tin dinh dưỡng và khuyến nghị từ các chuyên gia.
Cà phê trứng béo ngậy, giàu dinh dưỡng nhưng không nên lạm dụng

Cà phê trứng béo ngậy, giàu dinh dưỡng nhưng không nên lạm dụng

VOV.VN - Cà phê trứng là một trong những biến tấu độc đáo của cà phê Việt Nam, nổi tiếng bởi vị béo ngậy, hương thơm dịu và lớp bọt trứng mềm mịn. Tuy là món uống hấp dẫn, cà phê trứng cần được sử dụng hợp lý để phát huy lợi ích dinh dưỡng và tránh những tác động không mong muốn đến sức khỏe.
Cháy đường dây điện gây cháy lan sang 4 nhà dân ở Đồng Tháp

Cháy đường dây điện gây cháy lan sang 4 nhà dân ở Đồng Tháp

VOV.VN - Một vụ cháy nghiêm trọng tại phường Hồng Ngự, tỉnh Đồng Tháp tối 9/11 khiến bốn căn nhà bị thiêu rụi, một người bị thương. Nguyên nhân ban đầu được xác định do cháy đường dây điện trung thế, khiến ngọn lửa lan nhanh qua nhiều nhà dân trước khi được khống chế.