Bữa sáng không chỉ giúp nạp năng lượng mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến lượng đường trong máu suốt cả ngày. Các chuyên gia khuyến nghị nên ăn sáng trong vòng 1–2 giờ sau khi thức dậy và lựa chọn thực phẩm cân bằng để hỗ trợ kiểm soát đường huyết và duy trì năng lượng ổn định.

VOV.VN - “Chủ động nghiên cứu, phát hiện và luận giải những vấn đề lý luận mới nảy sinh từ thực tiễn của đất nước cũng như từ những biến đổi sâu sắc của tình hình thế giới” - Tổng Bí thư Tô Lâm nhấn mạnh tại Hội nghị công bố quyết định của Bộ Chính trị thành lập Hội đồng Lý luận Trung ương, nhiệm kỳ 2026-2031.

VOV.VN - Sau phản ánh của báo chí về những bất cập tại dự án nâng cấp, mở rộng tuyến ĐT.753, đoạn qua xã Tân Lợi, tỉnh Đồng Nai (huyện Đồng Phú, tỉnh Bình Phước cũ), Sở Xây dựng tỉnh Đồng Nai đã có báo cáo kết quả kiểm tra. Đáng chú ý, việc thi công hạ mái ta luy tạo độ chênh cao đã buộc 8 hộ dân phải di dời.

VOV.VN - Kai Đinh vừa trở lại với ca khúc mới mang tên “Mình ơi” kết hợp cùng Ninh Dương Story. Đây cũng là lần đầu tiên Nguyễn Tùng Dương thể hiện giọng hát trong một sản phẩm âm nhạc được phát hành chính thức trên các nền tảng, đồng hành cùng ca - nhạc sĩ chuyên nghiệp.

VOV.VN - Việc tự ý sử dụng các thuốc hỗ trợ cương dương có thể dẫn tới hậu quả nghiêm trọng, nguy hiểm đến tính mạng, nhất là đối với bệnh nhân có bệnh nền tim mạch.

VOV.VN - Giá xăng dầu tăng mạnh do biến động thị trường năng lượng toàn cầu đang gây áp lực lớn lên doanh nghiệp vận tải. Trong khi nhiều hãng xe khách vẫn giữ giá vé, ngành đường sắt đã điều chỉnh tăng 10% giá vé hành khách và 15% cước vận chuyển hàng hóa từ ngày 8/3.

VOV.VN - Những ngày này, tại khu vực phía Nam Thủ đô, nhiều công trình giao thông quan trọng đang được triển khai, góp phần từng bước hoàn thiện hệ thống hạ tầng đô thị và cải thiện điều kiện đi lại cho người dân.

VOV.VN - Ngày 9/3, Bộ trưởng Bộ Xây dựng Trần Hồng Minh dẫn đầu đoàn công tác kiểm tra hiện trường dự án Vành đai 3 TP.HCM và dự án mở rộng cao tốc TP.HCM - Long Thành - Dầu Giây. Bộ trưởng yêu cầu các đơn vị đẩy nhanh thi công, phấn đấu hoàn thành một số hạng mục quan trọng vào dịp 30/6 để bảo đảm kết nối giao thông.

VOV.VN - Vụ sà lan va chạm cầu Ghềnh (Đồng Nai) gây hư hỏng nghiêm trọng kết cấu cầu, làm gián đoạn tuyến đường sắt Bắc – Nam. Ngành đường sắt đang khẩn trương gia cố, phấn đấu thông tuyến trước 10h ngày 12/3; tổng thiệt hại dự kiến có thể lên tới khoảng 140 tỷ đồng.

VOV.VN - Nhằm kịp thời tiếp nhận phản ánh, phát hiện và xử lý vi phạm trong kinh doanh xăng dầu, Sở Công Thương Đồng Tháp công bố 2 số điện thoại đường dây nóng để tiếp nhận thông tin từ tổ chức, cá nhân và doanh nghiệp trên địa bàn.