Hơn 3.000 người dân Lai Châu đăng ký hiến máu tình nguyện

Hơn 3.000 người dân Lai Châu đăng ký hiến máu tình nguyện

VOV.VN - Chương trình Hành trình đỏ lần thứ XIV, Ngày hội hiến máu “Giọt hồng sông Đà” lần thứ IX và tôn vinh người hiến máu tiêu biểu năm 2026 đã thu hút trên 3.000 người đăng ký tham gia hiến máu, với mục tiêu tiếp nhận hơn 1.000 đơn vị máu phục vụ công tác cấp cứu và điều trị người bệnh.
Bún, phở hay cơm: Món nào khiến đường huyết tăng nhanh nhất?

Bún, phở hay cơm: Món nào khiến đường huyết tăng nhanh nhất?

VOV.VN - Bún, phở và cơm đều là những nguồn tinh bột quen thuộc, nhưng khả năng làm tăng đường huyết sau ăn không giống nhau. Hiểu rõ đặc điểm của từng món sẽ giúp người cần kiểm soát đường máu lựa chọn thực phẩm phù hợp hơn trong bữa ăn hàng ngày.