Mách nhỏ cách cân bằng để Tết đủ đầy mà không dư năng lượng

Mách nhỏ cách cân bằng để Tết đủ đầy mà không dư năng lượng

VOV.VN - Việc ăn uống kéo dài với nhiều thực phẩm giàu đạm, chất béo và đường trong những ngày Tết có thể khiến cơ thể quá tải nếu không biết điều chỉnh hợp lý. Chủ động cân bằng dinh dưỡng sẽ giúp cả gia đình đón Tết vui vẻ mà vẫn duy trì thể trạng ổn định.
Gió xuân

Gió xuân

VOV.VN - “Gió xuân” của Trần Lê Khánh là một bản độc thoại dịu và sâu, nơi mùa xuân không ồn ào mà lặng lẽ thấm vào cà phê đắng, cánh cửa hé nắng, những bàn tay xương và nỗi buồn vừa kịp thoát vòng ôm. Bài thơ gợi suy tư về ký ức, tha thứ và sự mong manh rất người giữa dòng chảy đời sống.
Gọi tên xuân

Gọi tên xuân

VOV.VN - “Gọi tên xuân” của Lê Anh Hoài là dòng độc thoại trầm lắng về thời gian, ký ức và những do dự rất người trước khoảnh khắc giao mùa. Giữa giấc mơ cũ, thanh âm cũ và mùa xuân vẫn đến, bài thơ gợi cảm giác lặng im chấp nhận, khi con người học cách bước tiếp dù chưa kịp gọi tên điều mình mong đợi.
Du xuân đầu năm trên chuyến tàu 5 cửa ô: Hành trình đánh thức ký ức Hà Nội

Du xuân đầu năm trên chuyến tàu 5 cửa ô: Hành trình đánh thức ký ức Hà Nội

VOV.VN - Hình ảnh 5 cửa ô vốn đã in sâu trong tâm thức của những người con Hà Nội, nơi giao thoa giữa nhịp sống hiện đại và những ký ức truyền thống. Không gian văn hoá ấy được tái hiện đầy sáng tạo trên chuyến tàu du lịch hai tầng mang tên Hà Nội 5 cửa ô, đưa du khách khám phá Hà Nội bằng một góc nhìn hoàn toàn mới.
Hành trình hạnh phúc trên đường ray Bắc - Nam

Hành trình hạnh phúc trên đường ray Bắc - Nam

VOV.VN - Rời ga khi chỉ còn vài giờ nữa là đồng hồ sẽ chuyển sang năm mới Bính Ngọ 2026, chuyến tàu SE3 lăn bánh trong nhịp điệu quen thuộc của đường ray Bắc - Nam. Không còi hú gấp gáp, không vội vã, chuyến tàu đó mang tên “Hạnh phúc”.