Ăn khoai lang lúc nào để no lâu và tốt cho sức khỏe?

Ăn khoai lang lúc nào để no lâu và tốt cho sức khỏe?

VOV.VN - Khoai lang giàu chất xơ và dưỡng chất, giúp no lâu, ổn định đường huyết và hỗ trợ kiểm soát cân nặng. Tuy nhiên, nếu ăn không đúng thời điểm, loại củ này có thể gây đầy bụng, khó tiêu, làm giảm hiệu quả dinh dưỡng, vì vậy việc lựa chọn thời điểm sử dụng phù hợp là rất quan trọng.
Độc đáo những tác phẩm sáng tạo vượt ra mọi khuôn khổ

Độc đáo những tác phẩm sáng tạo vượt ra mọi khuôn khổ

VOV.VN - Một chiếc cầu vồng trong nhà, một tác phẩm tạo bóng từ rác, những viên kim cương trên giấy sống động như thật… chỉ là một vài trong số những tác phẩm cho thấy sự sáng tạo vô biên của con người ở khắp nơi trên thế giới.
Người trồng hoa chong đèn “nuôi” hoa Tết

Người trồng hoa chong đèn “nuôi” hoa Tết

VOV.VN - Thời tiết cuối năm thất thường nên người trồng hoa ở Quảng Bình phải thường xuyên túc trực ngoài đồng chăm sóc, điều chỉnh chế độ ánh sáng, nước tưới, dinh dưỡng phù hợp cho hoa nở đúng dịp Tết.