6 lý do để bắt đầu ngày mới với nước ép kiwi và hạt chia

6 lý do để bắt đầu ngày mới với nước ép kiwi và hạt chia

VOV.VN - Một thói quen được cho là giúp tăng cường khả năng miễn dịch và thậm chí giữ cho trái tim khỏe mạnh là uống nước ép kiwi và hạt chia khi bụng đói. Sự kết hợp này được cho là giàu chất dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe khác.
Loại quả ngày Tết có vỏ chứa nhiều dưỡng chất hơn cả ruột, còn là dược liệu quý

Loại quả ngày Tết có vỏ chứa nhiều dưỡng chất hơn cả ruột, còn là dược liệu quý

VOV.VN - Thường được ưa chuộng trong những ngày Tết cổ truyền, quýt không chỉ mang ý nghĩa may mắn, tài lộc mà còn ẩn chứa nguồn dinh dưỡng dồi dào, đặc biệt là ở phần vỏ thường bị bỏ đi. Ít ai biết rằng, vỏ quýt chính là một "thần dược" từ thiên nhiên, chứa đựng vô số lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe
Đắk Lắk: Chuyển đổi số, ứng dụng CNTT nâng cao chất lượng giáo dục vùng sâu

Đắk Lắk: Chuyển đổi số, ứng dụng CNTT nâng cao chất lượng giáo dục vùng sâu

VOV.VN - Ở các địa bàn vùng sâu của tỉnh Đắk Lắk, cùng với sự quan tâm đầu tư về cơ sở hạ tầng, trang thiết bị học tập, sự nỗ lực của các thầy cô giáo đồng hành cùng học sinh, đã góp phần từng bước nâng cao chất lượng giáo dục ở các cấp học, góp phần hoàn thành các tiêu chí xây dựng nông thôn mới.
Loại quả "cát tường" người Việt hay trưng dịp Tết, là “thuốc quý” lại chẳng ai hay

Loại quả "cát tường" người Việt hay trưng dịp Tết, là “thuốc quý” lại chẳng ai hay

VOV.VN - Quả phật thủ với hình dáng độc đáo, hương thơm dịu nhẹ, thường được biết đến như một loại quả mang ý nghĩa tâm linh, may mắn trong văn hóa người Việt. Tuy nhiên, ít ai biết rằng, ẩn chứa bên trong vẻ ngoài đặc biệt ấy là nguồn dưỡng chất dồi dào, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.