Tương ớt: Gia vị “gây nghiện” nhưng ăn nhiều có tốt?

Tương ớt: Gia vị “gây nghiện” nhưng ăn nhiều có tốt?

VOV.VN - Tương ớt là gia vị quen thuộc, giúp món ăn thêm đậm đà và kích thích vị giác. Tuy nhiên, việc sử dụng thường xuyên liệu có thực sự tốt cho sức khỏe? Thực tế, lợi ích hay tác hại của tương ớt phụ thuộc nhiều vào cách dùng, liều lượng và thể trạng mỗi người.
Trà lạnh có thực sự tốt cho sức khỏe?

Trà lạnh có thực sự tốt cho sức khỏe?

VOV.VN - Trà lạnh là thức uống giải nhiệt phổ biến, nhưng chỉ thực sự tốt cho sức khỏe khi được pha đúng cách và hạn chế đường. Nếu sử dụng không hợp lý, lợi ích vốn có của trà có thể bị giảm sút, thậm chí gây tác động ngược.
Sữa cận “date”: Vẫn dùng được hay nên tránh tuyệt đối?

Sữa cận “date”: Vẫn dùng được hay nên tránh tuyệt đối?

VOV.VN - Sữa cận “date” thường được bán với giá hấp dẫn, nhưng không ít người lo ngại về độ an toàn. Thực tế, nếu được bảo quản đúng cách và bao bì còn nguyên vẹn, sữa gần hết hạn vẫn có thể sử dụng mà không ảnh hưởng đến sức khỏe.