Quả óc chó - “vua dinh dưỡng” và loạt công dụng đáng kinh ngạc

Quả óc chó - “vua dinh dưỡng” và loạt công dụng đáng kinh ngạc

VOV.VN - Quả óc chó từ lâu được xem là một trong những loại hạt giàu dinh dưỡng bậc nhất, cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất và axit béo có lợi cho cơ thể. Không chỉ tốt cho tim mạch, trí não, quả óc chó còn mang lại nhiều lợi ích thiết thực cho phụ nữ mang thai, trẻ nhỏ và người trưởng thành.
Từ năm 2026, ai có quyền tuyển dụng nhà giáo?

Từ năm 2026, ai có quyền tuyển dụng nhà giáo?

VOV.VN - Thông tư 01/2026/TT-BGDĐT của Bộ Giáo dục và Đào tạo đã làm rõ thẩm quyền tuyển dụng, tiếp nhận và quản lý nhà giáo tại các cơ sở giáo dục công lập, góp phần phân cấp mạnh hơn trong công tác nhân sự ngành giáo dục từ năm 2026.
"Cháy" vé tàu xe nhiều chặng từ TP.HCM đi miền Trung, Tây Nguyên

"Cháy" vé tàu xe nhiều chặng từ TP.HCM đi miền Trung, Tây Nguyên

VOV.VN - Vé tàu xe Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026 hiện đang là sự quan tâm đặc biệt khi người lao động được nghỉ liên tục 9 ngày, khiến nhu cầu vận tải từ TP.HCM tăng cao... Càng gần tới ngày nghỉ, nhu cầu sở hữu một tấm vé về quê là việc không dễ với nhiều người.