Bữa sáng không chỉ giúp nạp năng lượng mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến lượng đường trong máu suốt cả ngày. Các chuyên gia khuyến nghị nên ăn sáng trong vòng 1–2 giờ sau khi thức dậy và lựa chọn thực phẩm cân bằng để hỗ trợ kiểm soát đường huyết và duy trì năng lượng ổn định.

VOV.VN - Ngày 10/3, Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh Thái Nguyên cho biết, vừa thi hành Lệnh bắt khẩn cấp, quyết định tạm giữ hình sự và khám xét khẩn cấp nơi ở đối với Triệu Văn Quân (sinh năm 1973, trú tại xã Đại Phúc, tỉnh Thái Nguyên) để điều tra về hành vi lừa đảo chiếm đoạt tài sản

VOV.VN - Lô hội (nha đam) từ lâu được sử dụng phổ biến trong chăm sóc da nhờ đặc tính kháng khuẩn, chống viêm và làm dịu da. Chiết xuất từ loại cây này còn giúp dưỡng ẩm, hỗ trợ giảm mụn và phục hồi tổn thương da hiệu quả.

VOV.VN - Ngày 9/3, Chủ tịch UBND TP Hà Nội Vũ Đại Thắng đã ký quyết định điều động công chức đối với ông Nguyễn Thế Công, Phó Giám đốc Sở Xây dựng Hà Nội.

VOV.VN - Thượng viện và Hạ viện Phillippines đang phối hợp chặt chẽ với Phủ Tổng thống về các biện pháp đẩy nhanh việc thông qua dự luật tạm dừng thuế tiêu thụ đặc biệt đối với nhiên liệu trong bối cảnh khủng hoảng Trung Đông leo thang.

VOV.VN - Phóng viên Mohammed Vall của Đài Al Jazeera khẳng định Tehran vừa trải qua trận không kích đêm với cường độ ác liệt bậc nhất trước đến nay. Trong khi đó, Iran tuyên bố đã chuẩn bị đầy đủ và còn nhiều bất ngờ dành cho Mỹ - Israel.

VOV.VN - Củ dong là thực phẩm vô cùng quen thuộc trong đời sống người Việt, gắn liền với những món quà quê dân dã. Không chỉ là nguồn cung cấp tinh bột sạch, củ dong còn được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao nhờ hàm lượng chất xơ dồi dào và các khoáng chất thiết yếu.

VOV.VN - Truyền thông Iran vừa công bố một video cho thấy tên lửa hành trình của Mỹ đánh trúng khu phức hợp gần một trường học tại thành phố Minab (đông nam Iran).

VOV.VN - Đau đầu là tình trạng rất phổ biến. Có người chỉ đau thoáng qua vài giờ rồi tự hết, nhưng cũng có trường hợp đau kéo dài, tái phát nhiều lần, ảnh hưởng đến cuộc sống. Vậy khi nào đau đầu chỉ là bình thường và khi nào là dấu hiệu cần đi khám?

VOV.VN - Trong "Không giới hạn" tập 22, sau khi bình an trở về và cảm thấy trân trọng tình cảm của Lam Anh, cuối cùng Kiên cũng đã chủ động tỏ tình, quyết không để tuột mất cô gái ấy. "Lam Anh, em đồng ý làm bạn gái anh nha", Kiên bày tỏ.