6 lý do bạn nên dùng bánh mì nguyên cám thay cho bánh mì trắng ngay hôm nay

6 lý do bạn nên dùng bánh mì nguyên cám thay cho bánh mì trắng ngay hôm nay

VOV.VN - Trong xu hướng ăn uống lành mạnh (Eat Clean) hiện nay, thay vì sử dụng bánh mì trắng thông thường, các chuyên gia dinh dưỡng luôn khuyến khích chúng ta chuyển sang loại bánh mì nguyên cám. Vậy bánh mì nguyên cám có tác dụng gì mà lại được hội yêu sức khỏe "săn đón" đến thế?
3 thời điểm uống sữa tốt nhất cho sức khoẻ nhưng không phải ai cũng biết

3 thời điểm uống sữa tốt nhất cho sức khoẻ nhưng không phải ai cũng biết

VOV.VN - Sữa là nguồn dinh dưỡng vàng chứa hàm lượng canxi, protein, vitamin D và các khoáng chất thiết yếu vô cùng phong phú, phù hợp cho mọi lứa tuổi. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết thời điểm tốt nhất để uống sữa trong ngày là khi nào, và mục tiêu sức khỏe của bạn phù hợp với khung giờ nào nhất?
Trà thanh nhiệt: Uống bao nhiêu là đủ?

Trà thanh nhiệt: Uống bao nhiêu là đủ?

VOV.VN - Trà thanh nhiệt là thức uống phổ biến tại Việt Nam, đặc biệt vào mùa nóng nhờ khả năng giải nhiệt và hỗ trợ sức khỏe. Thành phần thường gồm trà xanh, hoa cúc và các loại thảo mộc tự nhiên, khiến nhiều người đặt câu hỏi uống nhiều có tốt không.
Bị ghét vì đóng "tiểu tam", Cù Thị Trà gây chú ý với nhan sắc ngoài đời

Bị ghét vì đóng "tiểu tam", Cù Thị Trà gây chú ý với nhan sắc ngoài đời

VOV.VN - Sau khi ghi dấu ấn với hàng loạt vai diễn cá tính trên sóng giờ vàng VTV, diễn viên Cù Thị Trà tiếp tục thu hút sự quan tâm khi xuất hiện tại một sự kiện ở Hà Nội. Khác với hình ảnh sắc sảo, gai góc trên màn ảnh, nữ diễn viên sinh năm 1999 gây ấn tượng bởi vẻ ngoài nhẹ nhàng, trẻ trung.
Tập thể dục với bụi ở Vườn hoa Pasteur, Hà Nội

Tập thể dục với bụi ở Vườn hoa Pasteur, Hà Nội

VOV.VN - Giữa những ngày nắng nóng, từ sáng sớm máy móc hoạt động liên tục thực hiện phá dỡ công trình trên khu đất Công ty dược phẩm Trung ương 2 trên đường Trần Thánh Tông (phường Hai Bà Trưng, Hà Nội) bụi bay mù mịt lan tỏa sang Vườn hoa Pasteur nơi người dân đang tập thể dục buổi sáng.
Ăn thịt gà sau khi nhổ răng: Nên hay không nên?

Ăn thịt gà sau khi nhổ răng: Nên hay không nên?

VOV.VN - Nhiều người cho rằng sau khi nhổ răng cần kiêng thịt gà để tránh mưng mủ. Tuy nhiên, quan niệm này chưa có cơ sở khoa học. Điều quan trọng là lựa chọn thực phẩm mềm, chế biến phù hợp và chăm sóc đúng cách để vết thương nhanh hồi phục.
Du lịch Vĩnh Long hướng đến phát triển bền vững

Du lịch Vĩnh Long hướng đến phát triển bền vững

VOV.VN - Với lợi thế tài nguyên du lịch phong phú và không gian phát triển được mở rộng, Vĩnh Long đang từng bước khẳng định vị thế là điểm đến hấp dẫn của khu vực Đồng bằng sông Cửu Long, hướng đến phát triển du lịch xanh, thân thiện và bền vững.