Hiến máu xong nên ăn gì và kiêng gì để hồi phục nhanh?

Hiến máu xong nên ăn gì và kiêng gì để hồi phục nhanh?

VOV.VN - Sức khỏe của người hiến máu trước và sau khi hiến đều cần được theo dõi, chăm sóc cẩn thận. Để cơ thể nhanh chóng phục hồi, mỗi người cần xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý, kết hợp nghỉ ngơi phù hợp. Vậy sau khi hiến máu nên ăn gì và cần lưu ý những gì để đảm bảo an toàn sức khỏe?
Vượt BMW và Mercedes, Porsche là hãng xe sang có nhiều khách hàng trung thành nhất

Vượt BMW và Mercedes, Porsche là hãng xe sang có nhiều khách hàng trung thành nhất

VOV.VN - Porsche dẫn đầu phân khúc xe sang về mức độ trung thành của khách hàng theo khảo sát của J.D. Power, nhiều hơn BMW, Mercedes và vượt xa mức trung bình toàn ngành. Lòng trung thành không chỉ phản ánh sự hài lòng của người dùng mà còn giúp nâng cao giá trị bán lại và lợi ích lâu dài cho cả hãng xe lẫn khách hàng