VOV.VN - Vitamin B đóng một vai trò quan trọng trong trình trao đổi chất cũng như sự phát triển của các hệ thần kinh, các cơ quan trong cơ thể bao gồm cả làn da, mái tóc.
VOV.VN - Trong môi trường học đường, các bữa ăn đảm bảo chất dinh dưỡng là điều quan trọng giúp cung cấp đủ năng lượng cho các em. Bên cạnh đó, hiện nay nhiều trường học còn hướng đến trang bị kiến thức cho học sinh về lối sống xanh, tốt cho sức khỏe thông qua các "bữa ăn xanh".
VOV.VN - Trong hạt điều có chứa nhiều các chất dinh dưỡng cần thiết như chất béo lành mạnh, protein, chất xơ… Sau đây là những công dụng của hạt điều trong việc bảo vệ sức khỏe.
VOV.VN - Để tăng cường miễn dịch, chế độ dinh dưỡng là yếu tố vô cùng quan trọng. Tuy nhiên, nhiều người cho rằng, chất béo không tốt cho sức khỏe và hệ miễn dịch, vậy thực hư thế nào?
VOV.VN - Thịt xông khói chứa nhiều protein - một chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, ăn quá nhiều thịt xông khói có thể gây hại cho sức khỏe.
VOV.VN - Quả ổi được chứng minh có nhiều lợi ích tuyệt vời đối với bệnh nhân tiểu đường nhờ có lượng chất xơ dồi dào và chứa nhiều loại vitamin tốt cho sức khỏe.
VOV.VN - Cải xoong được Trung tâm Kiểm soát Dịch bệnh (CDC) mệnh danh là "loại rau tốt cho sức khỏe nhất trên thế giới". Dưới đây là những lợi ích thần kỳ của rau cải xoong dành cho sức khỏe.
