6 loại thực phẩm giúp giảm đau khớp hiệu quả

6 loại thực phẩm giúp giảm đau khớp hiệu quả

VOV.VN - Nếu bạn đang phải vật lộn với cơn đau do viêm khớp, hãy ăn thực phẩm có đặc tính chống oxy hóa, chống viêm và giảm đau - cùng với bất kỳ loại thuốc hoặc phương pháp điều trị nào khác mà bác sĩ khuyên dùng - có thể giúp ích.
Phương pháp để có giấc ngủ sâu

Phương pháp để có giấc ngủ sâu

VOV.VN - Một giấc ngủ sâu, ngủ ngon là điều cần thiết cho sức khỏe tổng thể. Việc kết hợp một vài thói quen và điều chỉnh đơn giản có thể giúp bạn cải thiện chất lượng giấc ngủ hiệu quả.
Đính chính các tin đồn liên quan đến xạ trị ung thư

Đính chính các tin đồn liên quan đến xạ trị ung thư

VOV.VN - Ung thư dễ bị ảnh hưởng bởi các "tin đồn" bởi căn bệnh này vẫn còn nhiều bí ẩn, những cơ chế chưa được làm sáng tỏ và nhiều bệnh cảnh chưa được nghiên cứu phương thức điều trị. Từ đó dẫn tới bệnh nhân bệnh ung thư dễ bị lợi dụng.
Thực phẩm tự nhiên giúp giảm viêm trong cơ thể

Thực phẩm tự nhiên giúp giảm viêm trong cơ thể

VOV.VN - Chứng viêm mãn tính có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe. Để thay đổi tình trạng này, bạn nên chú ý đến chế độ ăn uống hằng ngày. Sau đây là thực phẩm tự nhiên giúp giảm viêm trong cơ thể.