Bật mí 9 mẹo cải thiện sức khoẻ tinh thần của bạn

Bật mí 9 mẹo cải thiện sức khoẻ tinh thần của bạn

VOV.VN - Nếu bạn tải quá nhiều thông tin vào não, bạn sẽ dễ bị tổn thương trước nhiều vấn đề sức khỏe tinh thần góp phần gây ra các triệu chứng của cả trầm cảm và lo lắng. Hãy bắt đầu thực hiện một số chiến lược nhằm giúp bạn khởi động lại bộ não của mình để có thời gian nghỉ ngơi.
Lễ hội cà phê - nơi dệt những sắc màu văn hóa

Lễ hội cà phê - nơi dệt những sắc màu văn hóa

VOV.VN - Đắk Lắk đang trong những ngày tất bật chuẩn bị cho Lễ hội cà phê năm 2023, sẽ diễn ra từ ngày 10 - 14/3 tới. Ở lần tổ chức thứ 8 này, Lễ hội cà phê của tỉnh đã được định hình rõ rệt qua chủ đề “Buôn Ma Thuột - Điểm đến của cà phê thế giới”.
Thử ngay 7 thủ thuật cải thiện trí nhớ

Thử ngay 7 thủ thuật cải thiện trí nhớ

VOV.VN - Mặc dù không có gì đảm bảo ngăn ngừa mất trí nhớ hoặc sa sút trí tuệ, nhưng một số hoạt động có thể hữu ích dưới đây bạn có thể tham khảo để tăng cường trí nhớ cho bản thân.
Tại sao ăn nhiều rau vẫn tăng cân?

Tại sao ăn nhiều rau vẫn tăng cân?

VOV.VN - Rau, củ, quả là thực phẩm được khuyên dùng thường xuyên nếu bạn đang có ý định giảm cân. Tuy nhiên, nếu ăn rau sai cách, bạn vẫn có thể tăng cân trái với mong muốn.
Giám sát cần thiết thực, cụ thể, tập trung giải quyết bức xúc

Giám sát cần thiết thực, cụ thể, tập trung giải quyết bức xúc

VOV.VN - Hôm nay (7/3), Ủy ban Mặt trận Tổ quốc TP.HCM tổ chức Hội nghị sơ kết thực hiện Chỉ thị số 13 của Ban Thường vụ Thành ủy về lãnh đạo thực hiện Đề án 06 ngày 20/8/2021 về “Nâng cao vai trò của Mặt trận Tổ quốc Việt Nam TP.HCM và Nhân dân giám sát tổ chức đảng, đảng viên và hoạt động của chính quyền các cấp ở TP.HCM giai đoạn 2021-2030”.