Người trẻ dễ trầm cảm vì “nghiện” mạng xã hội

Người trẻ dễ trầm cảm vì “nghiện” mạng xã hội

VOV.VN -Khoảng 81% học sinh cho rằng sử dụng mạng xã hội giúp họ cảm thấy được kết nối hơn với bạn bè và thế giới xung quanh. Tuy nhiên, khi lạm dụng, thanh thiếu niên có thể gặp các tác động tiêu cực như rối loạn giấc ngủ, trầm cảm, cô lập xã hội và nghiện Internet.
Sạt lở đe dọa, người dân Huổi Lắp - Điện Biên cần giải pháp ổn định dân cư

Sạt lở đe dọa, người dân Huổi Lắp - Điện Biên cần giải pháp ổn định dân cư

VOV.VN - Sau khi cung trượt lớn, có nguy cơ cao sạt lở tại bản Huổi Lắp, xã Quảng Lâm, huyện Mường Nhé, tỉnh Điện Biên được phát hiện, hàng chục hộ dân khu vực này đã phải dựng nhà tạm để ở trong điều kiện khó khăn. Chính quyền, người dân nơi đây đang mong mỏi từng ngày được đẩy nhanh tiến độ dự án tái định cư để ổn định cuộc sống
Từ Điện Biên Phủ đến Hà Nội làm nên trận "Điện Biên Phủ trên không"

Từ Điện Biên Phủ đến Hà Nội làm nên trận "Điện Biên Phủ trên không"

VOV.VN - Ngay từ đầu năm 1947, Chủ tịch Hồ Chí Minh đã chỉ thị các liên khu tổ chức bắn máy bay bằng súng bộ binh và hướng dẫn nhân dân cách phòng tránh máy bay địch. Đây là tiền đề phát triển lực lượng phòng không không quân, góp phần vào chiến thắng Điện Biên Phủ chấn động địa cầu năm 1954 và đánh bại cuộc tập kích bằng không quân lớn nhất của đế quốc Mỹ trên bầu trời Hà Nội năm 1972.
Làm thế nào để tăng gấp đôi vitamin D trong nấm?

Làm thế nào để tăng gấp đôi vitamin D trong nấm?

VOV.VN - Không giống như hầu hết các loại thực phẩm thực vật, nấm có thể tổng hợp vitamin D trực tiếp dưới ánh sáng mặt trời. Việc phơi nấm tươi dưới tia UV hoặc ánh sáng mặt trời có thể làm tăng đáng kể hàm lượng vitamin D của chúng. Sau đó sử dụng những loại nấm này để chế biến thức ăn trong vòng 24-48 giờ sau khi tiếp xúc với ánh nắng để đảm bảo lợi ích tối đa.