Ăn gì để ngủ ngon hơn vào ban đêm?

Ăn gì để ngủ ngon hơn vào ban đêm?

VOV.VN - Với những người có chứng mất ngủ đêm, hãy thử ăn một số loại thực phẩm sau đây để giúp làm dịu tâm trí, đưa đẩy giấc ngủ đến nhanh hơn mà không bị trằn trọc.
Sau khi hợp nhất, tỉnh Đắk Lắk còn 101 xã, phường

Sau khi hợp nhất, tỉnh Đắk Lắk còn 101 xã, phường

VOV.VN - Hai tỉnh, Đắk Lắk và Phú Yên vừa thông qua dự thảo Đề án sắp xếp tỉnh Đắk Lắk và tỉnh Phú Yên. Theo đó, sau khi hợp nhất hai tỉnh, Đắk Lắk mới sẽ rộng thứ 3 cả nước và có 101 đơn vị hành chính trực thuộc.
Cuộc chiến trường kỳ và khát vọng thống nhất: Đôi bờ giới tuyến

Cuộc chiến trường kỳ và khát vọng thống nhất: Đôi bờ giới tuyến

VOV.VN - Sau 9 năm gian khổ kháng chiến chống thực dân Pháp, dân tộc Việt Nam mong muốn được sống trong hòa bình, thống nhất, thế nhưng Mỹ lại muốn biến miền Nam thành thuộc địa kiểu mới. Với ý chí và khát vọng thống nhất đất nước, nhân dân 2 miền Nam - Bắc đã vùng lên, chống lại ách thống trị hà khắc của Mỹ - ngụy.