Muốn giảm mỡ bụng khi tập gym, đừng bỏ qua chế độ ăn này

Muốn giảm mỡ bụng khi tập gym, đừng bỏ qua chế độ ăn này

VOV.VN - Giảm mỡ bụng không chỉ phụ thuộc vào tập luyện mà còn gắn chặt với chế độ dinh dưỡng. Với người tập gym, xây dựng thực đơn khoa học giúp đốt mỡ hiệu quả, duy trì cơ bắp và nâng cao sức khỏe tổng thể. Vậy nên ăn gì, kiêng gì để giảm mỡ bụng hiệu quả?
Bộ Công an cảnh báo gian lận công nghệ cao tinh vi trong kỳ thi THPT 2026

Bộ Công an cảnh báo gian lận công nghệ cao tinh vi trong kỳ thi THPT 2026

VOV.VN - Kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2026 diễn ra ngày 11-12/6 với hơn 1,22 triệu thí sinh - mức cao nhất từ trước đến nay. Trước kỳ thi, Bộ Công an lưu ý nguy cơ gian lận bằng thiết bị công nghệ cao, trí tuệ nhân tạo (AI) ngày càng tinh vi; Bộ GD&ĐT yêu cầu các địa phương siết chặt khâu phòng chống gian lận.