VOV.VN - Giảm mỡ khi ăn kiêng không đơn thuần là cắt giảm khẩu phần ăn. Hiệu quả giảm cân bền vững phụ thuộc vào sự kết hợp hài hòa giữa chế độ dinh dưỡng, vận động, thói quen sinh hoạt và nghỉ ngơi hợp lý.

VOV.VN - Đó là nhận định của Thiếu tướng Phan Văn Lai, Chánh Thanh tra đầu tiên của Bộ Công an, khi ông khẳng định Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng sẽ là tiền đề quan trọng đưa đất nước phát triển hùng cường, sánh vai với các cường quốc năm châu.

VOV.VN - Mẹ chồng tôi mất sớm, bố chồng sống cùng vợ chồng tôi suốt 10 năm và mỗi tháng đưa gần hết lương hưu khoảng 12 triệu đồng nhờ tôi cất giữ. Khi em gái chồng mua thêm căn hộ và hỏi số tiền bố để dành, ông nói đã chi tiêu hết và dặn tôi không cho vay

VOV.VN - Sữa tươi từ lâu đã được xem là "thực phẩm vàng" nhờ bảng thành phần dinh dưỡng cân bằng bao gồm protein, canxi, vitamin và khoáng chất. Việc duy trì thói quen uống sữa tươi hàng ngày mang lại nhiều thay đổi tích cực cho cơ thể, nhưng cũng cần lưu ý về liều lượng để đạt hiệu quả tốt nhất.

VOV.VN - Mục tiêu tăng trưởng GDP bình quân trên 10%/năm giai đoạn 2026-2030 cùng định hướng đổi mới mô hình tăng trưởng cho thấy, Đại hội XIV được kỳ vọng trở thành dấu mốc chiến lược, mở ra chặng đường phát triển nhanh, sâu và bền vững cho Việt Nam.

VOV.VN - Việc nuôi dạy con cái vốn đã là một hành trình đầy thử thách, nhưng nó sẽ trở nên mệt mỏi gấp bội khi có sự can thiệp quá sâu từ phía bố mẹ chồng. Tôi hiểu ông bà thương cháu là vô bờ bến, nhưng ranh giới giữa "quan tâm" và "kiểm soát" đôi khi mong manh đến mức khiến không khí gia đình luôn căng như dây đàn.

VOV.VN - Cá đùi gà là món ăn quen thuộc của nhiều gia đình Việt, đặc biệt ở các vùng ven biển. Không chỉ hấp dẫn bởi thớ thịt săn chắc, vị ngọt tự nhiên, cá đùi gà còn được đánh giá cao nhờ hàm lượng dinh dưỡng dồi dào, tốt cho sức khỏe nếu được chế biến và sử dụng đúng cách.

VOV.VN - Kể từ sau khi tiêm phòng Covid-19, tôi gặp tình trạng "chưa đến chợ đã hết tiền" nhưng ngủ thì hay mơ và mộng tinh. Vợ dùng dằng đòi ngủ riêng vì tôi không thể đáp ứng được cô ấy. Nhân vật xin ý kiến tư vấn của bác sĩ Hoàng Thúy Hải về trường hợp của mình.

VOV.VN - Những ngày này, nhiều nơi tại thành phố Huế, trên các tuyến đường, trụ sở làm việc... được trang hoàng, treo cờ Đảng, cờ Tổ quốc và băng rôn, khẩu hiệu chào mừng Đại hội XIV của Đảng, sự kiện chính trị trọng đại của đất nước.

VOV.VN - Lá đu đủ thường bị bỏ qua so với quả chín, nhưng thực tế, chúng chứa một lượng lớn các hợp chất thực vật độc đáo và các chất chống oxy hóa mạnh mẽ. Việc sử dụng trà lá đu đủ hoặc nước ép lá đu đủ đúng cách có thể mang lại những thay đổi tích cực cho cơ thể.