Cách giúp duy trì sức khỏe cho đầu gối

Cách giúp duy trì sức khỏe cho đầu gối

VOV.VN - Tỷ lệ mắc bệnh thoái hóa khớp gối ngày càng tăng cao. Do đó, trong lối sống hàng ngày chúng ta cần duy trì một số thói quen tốt để có thể duy trì sức khỏe cho đầu gối.
Cách bảo vệ khớp của bạn trong thời tiết lạnh

Cách bảo vệ khớp của bạn trong thời tiết lạnh

VOV.VN - Thời tiết lạnh có thể gây ra cứng khớp, đau nhức hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng đau cơ hoặc khớp hiện có đối với một số người. Dưới đây là các cách phòng tránh đau khớp vào mùa đông.