Nên ăn bơ thế nào để hỗ trợ giảm cân hiệu quả?

Nên ăn bơ thế nào để hỗ trợ giảm cân hiệu quả?

VOV.VN - Quả bơ là loại trái cây được nhiều người ưa thích nhờ giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, nhiều người vẫn băn khoăn, liệu ăn bơ có làm tăng cân hay không và cách tận dụng bơ hiệu quả trong quá trình giảm cân.
Á quân MC Nhí 2025 ghi dấu với bài dẫn cảm xúc về Đại tướng Võ Nguyên Giáp

Á quân MC Nhí 2025 ghi dấu với bài dẫn cảm xúc về Đại tướng Võ Nguyên Giáp

VOV.VN - Cuộc thi MC Nhí Toàn Quốc 2025 khép lại với nhiều khoảnh khắc nổi bật, trong đó phần thi của Á quân Gia Hân về Đại tướng Võ Nguyên Giáp đã để lại ấn tượng sâu sắc cho khán giả. Cô bé Hà Nội sinh năm 2013 thể hiện sự tự tin, khả năng biểu đạt và cảm xúc chân thành khi kể về vị anh hùng huyền thoại của dân tộc.
Giải mã PRP-4 - mắt thần trinh sát của pháo binh Nga

Giải mã PRP-4 - mắt thần trinh sát của pháo binh Nga

VOV.VN - Trong xung đột hiện đại, khả năng trinh sát và thu thập thông tin tình báo chiến trường đóng vai trò then chốt, quyết định đến hiệu quả của mọi hoạt động tác chiến. Trong số các phương tiện đảm nhiệm nhiệm vụ này, xe chiến đấu trinh sát pháo binh PRP-4 của Nga được xem là một trong những khí tài hiếm và có giá trị chiến lược đặc biệt.
Cà chua sống: Hiệu quả bất ngờ với sức khỏe

Cà chua sống: Hiệu quả bất ngờ với sức khỏe

VOV.VN - Cà chua là loại thực phẩm phổ biến trong bữa ăn hàng ngày của người Việt, không chỉ ngon mà còn giàu dinh dưỡng. Nếu sử dụng đúng cách, cà chua sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vậy ăn cà chua sống có tác dụng gì và nên kết hợp ăn sống hay chín để tốt nhất?
Thế khó của Ukraine khi bị đặc nhiệm Nga săn lùng trắc thủ UAV

Thế khó của Ukraine khi bị đặc nhiệm Nga săn lùng trắc thủ UAV

VOV.VN - Sau khoảng 2 năm lực lượng UAV Ukraine “làm mưa làm gió” trên chiến trường, tình hình tác chiến UAV đã đảo chiều. Đến lượt Nga săn lùng không thương tiếc các trắc thủ UAV điêu luyện của Ukraine và gây cho họ tổn thất lớn. Lực lượng UAV tinh nhuệ tạo lợi thế lớn cho Nga tại mặt trận Pokrovsk hiện nay.