Uống nước vào 7 thời điểm “vàng” này thành “thuốc bổ tự nhiên” ít người biết

Uống nước vào 7 thời điểm “vàng” này thành “thuốc bổ tự nhiên” ít người biết

VOV.VN - Việc uống đủ nước là quan trọng, nhưng việc uống nước đúng thời điểm mới là chìa khóa để tối đa hóa lợi ích, từ tăng cường trao đổi chất, hỗ trợ tiêu hóa đến cải thiện chức năng não. Dưới đây là 7 thời điểm "vàng" trong ngày để bạn biến thói quen uống nước thành liều thuốc bổ tự nhiên.
Cháy nhiều chung cư ở Hong Kong khi vẫn còn người kẹt bên trong

Cháy nhiều chung cư ở Hong Kong khi vẫn còn người kẹt bên trong

VOV.VN - Lửa dữ đã trùm lên một loạt tòa chung cư cao tầng ở quận Tai Po, Hong Kong (Trung Quốc) hôm 26/11. Bốn người đã tử vong khi vẫn còn một số người kẹt bên trong. Khói xám dày đặc bốc cao khi lực lượng khẩn cấp vật lộn để dập đám cháy.
5 điểm nghẽn của Hà Nội cần khắc phục trong năm 2026

5 điểm nghẽn của Hà Nội cần khắc phục trong năm 2026

VOV.VN -  Thành phố sẽ tập trung khắc phục điểm nghẽn: ùn tắc giao thông, ngập úng, vệ sinh môi trường, an toàn thực phẩm và trật tự đô thị, đồng thời triển khai triển khai các dự án trọng điểm, cải tạo chung cư cũ và phục hồi sông nội đô, hướng tới Thủ đô xanh-sạch-văn minh.
Ba điểm nghẽn đẩy tiến trình hòa đàm Nga và Ukraine vào thế giằng co

Ba điểm nghẽn đẩy tiến trình hòa đàm Nga và Ukraine vào thế giằng co

VOV.VN - Dù Mỹ liên tục phát tín hiệu lạc quan về tiến trình hòa đàm, Ukraine lại cảnh báo những khác biệt then chốt vẫn chưa thể thu hẹp. Từ vấn đề lãnh thổ, hạn chế quân sự đến yêu cầu từ bỏ tham vọng NATO, ba “lằn ranh đỏ” của Ukraine đang đẩy bàn đàm phán vào thế giằng co.