7 loại rau củ quả giúp giảm mỡ nội tạng hiệu quả

7 loại rau củ quả giúp giảm mỡ nội tạng hiệu quả

VOV.VN - Mỡ nội tạng là lớp mỡ tích tụ xung quanh các cơ quan trong cơ thể, được coi là “kẻ thù thầm lặng” gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, từ tim mạch, huyết áp đến tiểu đường. Một chế độ ăn uống lành mạnh, giàu rau củ quả có thể giúp kiểm soát và giảm thiểu lượng mỡ nguy hại này.
Có nên quay lại với chồng cũ sau bao lần anh ấy "lầm lỗi"?

Có nên quay lại với chồng cũ sau bao lần anh ấy "lầm lỗi"?

VOV.VN - Vợ chồng tôi đã ly hôn vì chồng lăng nhăng, nghiện ngập... Sau đó anh ấy xin quay lại, tôi vì con đã tha thứ nhưng không đăng ký kết hôn. Tiếp đó lại ăn chơi, chia tay vài lần. Bây giờ ở tuổi 50, anh lại xin quay về. Chuyên gia tâm lý Đinh Đoàn giúp tư vấn giải pháp cho người vợ đang hoang mang.