VOV.VN - Củ dền giàu chất xơ, folate, mangan và các hợp chất thực vật có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, ăn sống hay luộc chín tốt hơn còn phụ thuộc vào cách chế biến và khả năng giữ lại dưỡng chất của thực phẩm.

VOV.VN - Củ dền giàu nitrat, có thể giúp hạ huyết áp tâm thu. Tuy nhiên, tác dụng phụ thuộc vào việc sử dụng đều đặn và không thay thế điều trị.

VOV.VN - Củ dền có thể ăn sống, ép nước hoặc chế biến bằng nhiều cách như luộc, hấp, nướng. Mỗi phương pháp tác động khác nhau đến hàm lượng dưỡng chất, nhưng cả củ dền sống và chín đều có thể là lựa chọn phù hợp trong chế độ ăn lành mạnh.

VOV.VN - Nước ép củ dền giàu nitrat, có thể giúp giãn mạch và hỗ trợ hạ huyết áp ở một số người, nhưng không phải giải pháp thay thế điều trị.

VOV.VN - Củ dền là loại củ có màu đỏ thẫm hoặc tím đậm đặc trưng thuộc họ rau dền. Không chỉ mang lại sắc màu hấp dẫn cho các món ăn, củ dền từ lâu đã được giới y khoa và dinh dưỡng công nhận là một "siêu thực phẩm" cho sức khoẻ.

VOV.VN - Củ dền giàu chất xơ, folate, kali, mangan, nitrate tự nhiên và các hợp chất thực vật. Bổ sung hợp lý có thể mang lại lợi ích sức khỏe, nhưng không thay thế thuốc điều trị.

VOV.VN - Công tác đền bù, tái định cư phục vụ dự án cầu Trần Hưng Đạo và các công trình trọng điểm ven sông Hồng tại Hà Nội đang được đẩy nhanh với nhiều cơ chế hỗ trợ đặc thù. Đối thoại minh bạch, giá đền bù hợp lý cùng chính sách tái định cư ưu đãi được xem là mấu chốt tạo sự đồng thuận trong người dân.

VOV.VN - Củ dền đỏ giàu vitamin và khoáng chất, được cho là có lợi cho tim mạch, giảm mệt mỏi và tăng năng lượng. Tuy nhiên, thực tế công dụng của loại củ này với sức khỏe ra sao?

VOV.VN - Những ngày cận kề bầu cử đại biểu Quốc hội khóa XVI và HĐND các cấp nhiệm kỳ 2026 - 2031, công tác tuyên truyền được đẩy mạnh tại các thôn bản vùng biên tỉnh Lạng Sơn. Thông tin về ngày bầu cử được đưa đến từng hộ dân, giúp cử tri nắm rõ quyền và nghĩa vụ của mình.

VOV.VN - Tại xã Tân Ân, tỉnh Cà Mau còn một số khu vực chưa có lộ giao thông nông thôn. Cơ quan chức năng địa phương tổ chức đi tuyên truyền bầu cử bằng vỏ lãi và đưa thẻ cử tri đến tận từng hộ gia đình.