Công an Thanh Hóa lan tỏa “Ba nhất” tại vùng cao biên giới Pù Nhi

Công an Thanh Hóa lan tỏa “Ba nhất” tại vùng cao biên giới Pù Nhi

VOV.VN - Hành trình của cán bộ, chiến sĩ Phòng Tham mưu CA tỉnh Thanh Hóa tại Pù Nhi không chỉ mang đến những phần quà thiết thực cho học sinh và Công an cơ sở, mà còn lan tỏa tinh thần “Ba nhất”. Từ máy tính, máy lọc nước, cặp sách đến tuyên truyền pháp luật, tất cả góp phần sẻ chia khó khăn, vun đắp tình quân dân...
Nhập môn Pickleball: Hướng dẫn kỹ thuật Drop cơ bản

Nhập môn Pickleball: Hướng dẫn kỹ thuật Drop cơ bản

VOV.VN - Hướng dẫn kỹ thuật Drop cơ bản trong pickleball qua các bước đơn giản, dễ hiểu từ Huy Mê Pick. Bên cạnh đó là hệ thống bài tập 6 cấp độ giúp người mới xây dựng cảm giác bóng, kiểm soát tốt nhịp độ, đưa bóng an toàn vào khu vực bếp (Non-Volley Zone) và tự tin áp dụng trong thi đấu.