VOV.VN - Chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu, nước đậu đen không chỉ đơn thuần là thức uống giải khát mà còn là một phương thuốc tự nhiên giúp bồi bổ cơ thể và ngăn ngừa nhiều bệnh lý mãn tính.

VOV.VN - Lá chanh không chỉ được sử dụng như một loại gia vị tạo mùi thơm đặc trưng cho nhiều món ăn, mà còn xuất hiện trong các bài thuốc dân gian hỗ trợ trị cảm và một số vấn đề sức khỏe. Việc hiểu rõ công dụng cũng như cách sử dụng phù hợp sẽ giúp tận dụng loại lá quen thuộc này hiệu quả hơn.

VOV.VN - Với vị ngọt thanh tự nhiên nhưng lại không chứa calo, quả la hán không chỉ là nguyên liệu giải khát lý tưởng mà còn mang lại nhiều công dụng đáng kinh ngạc. Dưới đây là 7 lợi ích sức khỏe vàng của loại quả đặc biệt này. 

VOV.VN - Dù thuộc họ hành tỏi nhưng lá hẹ có mùi vị khá nhẹ, không quá hăng nồng nên dễ sử dụng trong nhiều món ăn. Loại rau này có thể ăn sống hoặc chế biến cùng thực phẩm khác. Đáng chú ý, lá hẹ còn được cho là có khả năng hỗ trợ cải thiện sinh lý nam, vì vậy ngày càng được nhiều người quan tâm.

VOV.VN - Không chỉ là loại rau gia vị quen thuộc, diếp cá còn là dược liệu quý giúp hỗ trợ điều trị bệnh trĩ, táo bón, thanh nhiệt cơ thể và là bí quyết làm đẹp da hiệu quả.

VOV.VN - Cỏ cà ri từ lâu đã được sử dụng như một bài thuốc cổ truyền tại nhiều quốc gia. Với bảng thành phần dinh dưỡng ấn tượng, loại thảo mộc này đang trở thành thực phẩm bổ sung hàng đầu thế giới nhờ những lợi ích vượt trội cho cả nam và nữ.

VOV.VN - Lá tía tô từ lâu được dân gian sử dụng như một loại thảo dược có lợi cho sức khỏe, trong đó có công dụng hỗ trợ cải thiện bệnh gout. Tuy nhiên, phương pháp chữa bệnh gút bằng lá tía tô có thực sự hiệu quả và an toàn như nhiều người truyền tai nhau?

VOV.VN - Lá lốt được nhiều người sử dụng như một mẹo dân gian hỗ trợ cải thiện bệnh trĩ nhờ cách làm đơn giản, dễ thực hiện và chi phí thấp. Tuy vậy, hiệu quả thực sự của phương pháp này vẫn còn khiến nhiều người băn khoăn.

VOV.VN - Rau răng cưa (mùi tàu, ngò gai) là loại rau gia vị quen thuộc với hương thơm đặc trưng. Không chỉ giúp món ăn đậm đà, loại rau này còn chứa nhiều dưỡng chất có lợi, hỗ trợ tăng cường sức đề kháng và chăm sóc sức khỏe.

VOV.VN - Quả chà là được nhiều người ưa chuộng nhờ vị ngọt tự nhiên và giá trị dinh dưỡng cao. Không chỉ cung cấp năng lượng, chà là còn chứa nhiều vitamin, khoáng chất có lợi cho sức khỏe. Vậy loại quả này mang lại những công dụng gì khi sử dụng đúng cách?