Ăn tỏi vào mùa đông có thực sự tốt cho sức khỏe?

Ăn tỏi vào mùa đông có thực sự tốt cho sức khỏe?

VOV.VN - Trong mùa đông, chúng ta có xu hướng lấp đầy tủ bếp của mình với những thực phẩm giúp làm ấm cơ thể đồng thời tăng cường khả năng miễn dịch. Một trong những siêu thực phẩm đó là tỏi. Dưới đây là một số lợi ích của việc sử dụng tỏi trong các bữa ăn mùa đông mà các bạn nên biết để bảo vệ sức khỏe tối ưu.
Ấm áp Tết cộng đồng “Xuân Quê Hương 2024” tại Tokyo, Nhật Bản

Ấm áp Tết cộng đồng “Xuân Quê Hương 2024” tại Tokyo, Nhật Bản

VOV.VN - Cùng với không khí rộn ràng chào đón xuân mới Giáp Thìn 2024 trong cả nước, hôm qua (21/01), những người con đất Việt trên khắp đất nước Nhật Bản lại có dịp quây quần bên nhau ở thủ đô Tokyo, hòa chung không khí đón “Xuân Quê Hương” và cùng cầu mong một năm mới an lành, hạnh phúc đến với tất cả mọi người.
Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn ăn đậu mỗi ngày?

Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn ăn đậu mỗi ngày?

VOV.VN - Rất ít loại thực phẩm mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe như đậu. Những hạt đậu “nhỏ nhưng có võ” này được xem là siêu thực phẩm đứng đầu trong danh sách các loại thực phẩm chứa nhiều các chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Dưới đây là những lợi ích của hạt đậu.