Nâng cao năng lực phòng cháy chữa cháy ở Sơn La

Nâng cao năng lực phòng cháy chữa cháy ở Sơn La

VOV.VN - Sáng nay (2/10), tại Công ty Cổ phần Mía đường Sơn La, tỉnh Sơn La đã tổ chức diễn tập phương án chữa cháy, cứu nạn, cứu hộ cấp tỉnh năm 2024, với sự phối hợp giữa nhiều lực lượng, phương tiện.
Làm thế nào để tăng gấp đôi vitamin D trong nấm?

Làm thế nào để tăng gấp đôi vitamin D trong nấm?

VOV.VN - Không giống như hầu hết các loại thực phẩm thực vật, nấm có thể tổng hợp vitamin D trực tiếp dưới ánh sáng mặt trời. Việc phơi nấm tươi dưới tia UV hoặc ánh sáng mặt trời có thể làm tăng đáng kể hàm lượng vitamin D của chúng. Sau đó sử dụng những loại nấm này để chế biến thức ăn trong vòng 24-48 giờ sau khi tiếp xúc với ánh nắng để đảm bảo lợi ích tối đa.
Tận dụng các gia vị sẵn có để chữa đau khớp tại nhà

Tận dụng các gia vị sẵn có để chữa đau khớp tại nhà

VOV.VN - Đau khớp là một tình trạng sức khỏe đáng lo ngại có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể. Thay vì dùng một số đơn thuốc để chữa đau, bạn cũng có thể áp dụng các biện pháp chữa đau khớp tại nhà bằng các biện pháp sau đây.