6 món ăn ban ngày giúp da tăng khả năng chống nắng tự nhiên

6 món ăn ban ngày giúp da tăng khả năng chống nắng tự nhiên

VOV.VN - Bên cạnh kem chống nắng và che chắn, chế độ dinh dưỡng phù hợp có thể giúp làn da tăng khả năng bảo vệ trước tia UV. Việc bổ sung thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và chống viêm góp phần hạn chế tổn thương do ánh nắng, hỗ trợ chăm sóc da từ bên trong.
Những kẻ thù giấu mặt âm thầm phá hoại "ham muốn phòng the"

Những kẻ thù giấu mặt âm thầm phá hoại "ham muốn phòng the"

VOV.VN - Duy trì sinh hoạt “chăn gối” đều đặn là một trong những yếu tố quan trọng để giữ gìn hạnh phúc của mỗi cặp vợ chồng. Vì vậy, khi ham muốn của vợ hoặc chồng giảm sút thì cuộc sống gia đình cũng bị ảnh hưởng không nhỏ. Nếu điều này kéo dài, chuyện gì sẽ xảy ra?
Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm thăm di tích trường Dục Tài Nam Ninh

Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm thăm di tích trường Dục Tài Nam Ninh

VOV.VN - Sáng nay (17/4), Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm tới thăm Di tích Khu học xá Trung ương hay còn gọi là trường Dục Tài Nam Ninh - địa danh lịch sử giàu ý nghĩa biểu tượng của tình hữu nghị "Vừa là đồng chí, vừa là anh em" giữa hai Đảng, hai nước và nhân dân 2 nước Việt - Trung. 
Mưa giông gây thiệt hại ở Thái Nguyên, cây đổ đè chết người

Mưa giông gây thiệt hại ở Thái Nguyên, cây đổ đè chết người

VOV.VN - Mưa giông kèm gió lốc liên tiếp trong các ngày 15–17/4/2026 tại Thái Nguyên đã gây thiệt hại nghiêm trọng về người và tài sản. Ít nhất 1 người tử vong, nhiều nhà dân bị tốc mái, hoa màu hư hại, chính quyền địa phương đang khẩn trương khắc phục hậu quả.