VOV.VN - Rau mồng tơi có nhiều tác dụng như: chữa bệnh phòng the ở nam giới, làm mịn da cho phụ nữ và đặc biệt là giảm chất béo, cholesterol.

VOV.VN -Dưa chuột hay dưa leo là thực phẩm thường gặp và được các spa dùng để chăm sóc sắc đẹp. 

Trà xanh giúp giải nhiệt, giải độc, phòng các bệnh như cao huyết áp, tăng cholesterol trong máu, xơ vữa động mạch....

Trứng cút có giá trị dinh dưỡng cao hơn so với trứng gà. Loại thực phẩm này chứa nhiều protein, vitamin và khoáng chất quan trọng tăng sức đề kháng.

VOV.VN -Chi phí điều trị các bệnh lý liên quan đến béo phì tương đương với chi phí cho bạo lực súng đạn, chiến tranh và khủng bố.

Ngoài giá trị về dinh dưỡng, gừng còn được biết đến với nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe con người như: giải tỏa stress, chữa đau bụng kinh...

Gan, da gà và lòng đỏ trứng... có nhiều cholesterol. Khi lượng cholesterol tăng cao, bạn có nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ.

Có thể coi ngô ngọt là thực phẩm giàu năng lượng chứa nhiều chất dinh dưỡng và vitamin. 

VOV.VN -Những cặp vợ chồng, đặc biệt người vợ có mức cholesterol tự do cao, khó có khả năng thụ thai hơn...